ميتل اشمرز دردي در يك طرف زير شكم است كه با زمان تخمك گذاري مرتبط است. ميتل اشمرز اصطلاحي آلماني است و به مفهوم "درد ميان دوره اي" است كه در ميانه چرخه (سيكل) قاعدگي (يعني حدودا 14 روز پيش از دوره قاعدگي بعدي) رخ ميدهد.
در اغلب موارد، ميتل اشمرز به توجه پزشكي نياز ندارد. جهت ناراحتي هاي جزئي ميتل اشمرز، مسكن ها و درمان هاي خانگي بسيار موثرند. اما چنانچه درد ناشي از ميتل اشمرز شديد باشد، ممكن است پزشك جهت توقف تخمك گذاري و جلوگيري از درد، مصرف داروي خوراكي ضدبارداري را در ميان دوره، تجويز نمايد.
درد ناشي از ميتل اشمرز ممكن است از چند دقيقه تا چند ساعت طول بكشد، اما در عين حال ممكن است 2 الي 3 روز بطول بيانجامد. درد ناشي از ميتل اشمرز به شكل هاي زير ميباشد:
- درد در يك طرف زير شكم
- درد خفيف و گرفتگي مانند
- تير كشيدن ناگهاني
- همراه با خونريزي يا ترشحات خفيف واژينال
- درد به ندرت شديد
ميتل اشمرز در سمتي اتفاق مي افتد كه تخمدان در حال رهاسازي تخمك (تخمك گذاري) است. ممكن است در ماه هاي بعد سمت ديگر درد بگيرد يا چندين ماه تنها يك طرف درد كند.
چرخه قاعدگي خود را بطور منظم دنبال كنيد و زمان درد زير شكمتان را يادداشت نماييد. چنانچه اين درد در ميان دوره رخ دهد و بدون درمان خاصي برطرف گردد، به احتمال زياد ميتل اشمرز ميباشد.
درمان هاي ممكن در درمان ميتل اشمرز عبارتند از:
- مصرف مسكن هايي چون استامينوفن، آسپرين، ايبوپروفن يا ناپروكسن سديم
- مصرف داروهاي ضد بارداري جهت جلوگيري از تخمك گذاري
جهت كاهش ناراحتي هاي ناشي از ميتل اشمرز كه مدت كوتاهي طول ميكشند، درمان هاي خانگي موثر است. از آنجاييكه گرما سبب افزايش جريان خون ميگردد، عضلات منقبض را آرام ميسازد و درد را كاهش ميدهد، بهتر است اقدامات زير را انجام دهيد:
- دوش آب گرم
- استفاده از يك سطح گرم بر روي نقطه درد
