دیورتیکول بیرون زدگی های کیسه مانندی هستند که در جداره سیستم گوارشی شکل می گیرند. دیورتیکول اغلب در قسمت پایینی روده بزرگ تشکیل می شود. این شرایط اغلب دیورتیکولوز نامیده می شود. دیورتیکولیت زمانی اتفاق می افتد که مخاط روده بزرگ به شدت آلوده و یا ملتهب شود . اگر چه التهاب روده بزرگ (کولون) از بیماریهای شایع محسوب می شود ، اما آنها می توانند در هر نقطه از دستگاه گوارش بوجود بیایند. دردی که در سمت چپ و پایین شکم باشد می تواند از علائم دیورتیکولیت باشد ، به ویژه هنگامی که با خونریزی از رکتوم همراه باشد. این بیماری قابل درمان است، اما در صورت عدم درمان می تواند عود کند.
چه عواملی باعث دیورتیکولیت می شود ؟
هیچ کس نمی داند دقیقا چه چیزی باعث دیورتیکولیت می شود ، اما خوردن یک رژیم غذایی کم فیبر می تواند منجر به تشکیل این کیسه ها شود . مصرف فیبر کمک می کند تا مدفوع به راحتی از بدن دفع شود. یک رژیم غذایی کم فیبر می تواند باعث مشکلاتی از قبیل یبوست شود. اگر یبوست داشته باشید ، فشار بیشتری برای دفع مدفوع نیاز است. پزشکان معتقدند که افزایش فشار داخل روده بزرگ می تواند به دیورتیکول منجر شود.
علائم دیورتیکولیت
شایعترین علامت دیورتیکولیت درد ناگهانی در سمت چپ پایین شکم است. این درد می تواند پس از گذشت چند روز بدتر هم شود . نشانه های دیگر دیورتیکولیت عبارتند از:
- حساسیت و درد شکم
- حالت تهوع
- استفراغ
- یبوست
- تب
- گاز یا نفخ
- اسهال
- از دست دادن اشتها
- خونریزی از رکتوم که معمولا به رنگ قرمز روشن
دیورتیکولیت چگونه تشخیص داده میشود؟
دکتر برای تشخیص اولیه در مورد نشانه ها و علائمی که تاکنون تجربه کرده اید و سوابق پزشکی ،سوالاتی مطرح می کند . دکتربرای برررسی هر گونه درد شکمی معاینه بالینی را نیز انجام خواهد داد . علاوه بربررسی علائم ونشانه های ذکر شده پزشک ممکن برای بررسی بیشتر انجام روشهای زیر را توصیه نماید:
- آزمایش خون
- سی تی اسکن توسط اشعه ایکس
- آندوسکوپی از راست روده
دیورتیکولیت چگونه درمان می شود؟
بسته به شدت بیماری ، دکتر تشخیص میدهد که برای درمان در خانه بمانید و یا در طول درمان در یک بیمارستان بستری شوید .
درمان در خانه ممکن است شامل:
- استراحت
- تغییر در رژیم غذایی و استفاده از غذاهایی که باعث نرم شدن مدفوع شوند
- استفاده از آنتی بیوتیکها
- استفاده از داروهای ضد درد مانند استامینوفن یا کدئین
درمان در بیمارستان
اگرعوارض این بیماری پیشرفت کند به عنوان مثال انسداد و یا آبسه روده ها ، یا چرکی شدن کیسه ها ، دکتر ممکن است بیمار را در بیمارستان بستری نماید .
عمل جراحي
اگر اغلب دچار دیورتیکولیت می شوید و یا اگر عفونت ها با مصرف آنتی بیوتیک ها برطرف نشوند ، دکتر ممکن است تصمیم بگیرد که بخشی از روده دیورتیکول آلوده را جراحی و بردارد .
رژیم غذایی
معمولا درمان دیورتیکولیت موثر است ، اما ممکن این عارضه دوباره عود کرده و زندگی شما را تحت تاثیر قرار دهد . تغییر در شیوه زندگی می تواند به شما در پیشگیری از ابتلا به دیورتیکولیت کمک کند. نوشیدن آب فراوان و اضافه کردن فیبر به رژیم غذایی خود از روشهای موثر درجلوگیری از بروز یبوست است.
در گذشته، پزشکان به افراد مبتلا به بیماری دیورتیکولی (دیورتیکولوز یا دیورتیکولیت) توصیه میکردند ازمواد غذایی مانند آجیل، ذرت، ذرت بو داده، و مغزها ، به علت گیر کردن در دیورتیکول و منجر شدن به التهاب دیورتیکول ، استفاده نکنند .گرچه ، تحقیقات اخیر نشان داده است که هیچ مدرک و شواهد علمی دال بر اثبات از این توصیه وجود ندارد. در واقع، مغزها و آجیل ها سرشاز از فیبرند ، که برای افراد مبتلا به بیماری دیورتیکولی بسیار مفید می باشند .
زنان باید درطول روز حداقل 21 تا 25 گرم فیبر و مردان باید 30 تا 38 گرم فیبر در هر روز مصرف نمایند.
به رژیم غذایی خود فیبر بیشتری از قبیل میوه و سبزیجات تازه ای اضافه نمایید، مانند:
- گلابی
- سیب
- پرتقال
- موز
- انبه
- هویج
- کلم بروکلی
- چغندر
- خربزه
- اسفناج
- تمشک
- سیب زمینی
- لوبیا قرمز و سفید
- لوبیا سبز
- غلات سبوس دار یا غلات با 5 گرم فیبر در هر وعده غذایی
بسیار حائز اهمیت است که بهنگام نیاز به دفع به توالت بروید زیرا اینکار از بروز یبوست جلوگیری می کند . انتظار بیش از حد قبل از رفتن به توالت برای دفع مدفوع می تواند فشار در روده را افزایش دهد.
.jpg "می دانید هموروئید باعث سرطان رکتوم می شود!")
