با سلاممحدوده ی طبیعی وزن برای قد ۱۵۸ سانتی متر ۴۶تا۶۲ کیلوگرم میباشد که وزن ۵۷ کیلوگرم در این بازه برای قد ۱۵۸ سانتی متر ایده ال است.
در خبرنامه ما عضو بشید و دسترسی خودتون به اطلاعات جالب و جذاب رو راحت کنید. باقی کارها رو ما برای شما انجام میدیم.
تنظیم خبرنامه
خبرنامه سلامت
خبرنامه مغز و اعصاب و روان
خبرنامه زیبایی و تغذیه
