دررفتگی مصدومیتی است که انتهای استخوان ها از حالت طبیعی خود خارج می شوند. علت این امر معمولا بر اثر یک سقوط، تصادف اتومبیل و یا برخورد در هنگام ورزش رخ می دهد. در رفتگی معمولا در مفاصل بزرگ بدن اتفاق می افتد. 

ورزش در بارداری های طبیعی، خطر سقط شدن جنین را افزایش نمیدهد. اما مهمترین نکته، مشورت با پزشک در خصوص دستورالعمل های ورزش در دوران بارداری است.