منوی اصلی
نتیجه جستجوی مقالات "کم کردن اضطراب"

پرسش‌وپاسخ

Question/Answer

سوالات خود پیرامون مسايل پزشکی را از سبزوسالم بپرسید. توضیحات بیشتر

جستجو در سوالات پزشکی و سلامت

سلام من 26 سال سن دارم و از کودکی دچار بیماری های استرس و اظطراب و افسردگی و هیجان داشتم و روزانه 10ساعت راه میرفتم و فکر میکردم دنبال راه های بودم که پولدار بشم و خودم رو به دیگران ثابت کنم و شخصی مهم بشم همیشه میخواستم که کار ها رو با سرعت و سریع انجام بدم از مهر 1393تا آخر 1395از دارو های فلوکستین20 ایمی پرامین25 و پروپرانول20 استفاده میکردم تا استرس و اضطرابم برطرف شد چند ماه تو خونه بودم و دور از اجتماع بعد که به اجتماع آمدم در صحبت کردن با دیگران خیلی سریع و بدون فکر کردن و بلند و با هیجان صحبت می کردم و مغزم زود قفل میکرد پیش دکتر که رفتم رئسپریدون 1میلی گرم و فلوکسیتین 10تجویز کرد و دوباره که پیش دکتر رفتم فلوکسیتین رو قطع کرد به خاطر هیجان زده میشدم و بعد به خاطر عصبانیتم تری هگزا فنیل اضافه کرد بعد از 4ماه حالم بهتر شد ولی نه کاملا به خاطر همین افزایش دوز دادن رئسپریدون 2 و تری هگزافنیل 2 و برای کم کردن اضطراب و وسواس سرترالین50 رو اضافه کرد این بار در روابط با اجتماع بهتر شدم و در روابط اجتماعی آرام بودم و در جواب دادن هیجان کمتری داشتم و در جواب با جواب های کوتاه پاسخ میدادم ولی تمرکز نداشتم که ریتالین اضافه کرد دوبار در روز و نتیجه خیلی خوب بود و در روابط اجتماعی خوب بودم و در پررسش و پاسخ بهتر شدم ولی فراموشی شدیدی دارم و دیر چیز ها رو یاد میگیرم وحافظه ضعیفی دارم و در کارهای گروهی بهم میگن کند زهن الان هم هنوز بعضی رفتار ها رو دارم مثل هر وقت درس میخونم راه میرم با تلفن حرف میزنم ناخودآگاه راه میروم یک نامه ای رو می‌نویسم مابین نامه نوشتن راه میروم و متن نامه رو تکرار میکنم البته استرسی ندارم ولی با این کار خوشحال میشوم و آرامش پیدا میکنم روزی یک دو ساعت راه میروم درمورد فکر های که دارم دوباره تکرار میکنم در زهنم البته هیچ اضطرابی باعث این کار نمیشود الان فراموشی و درک کردن مهم ترین مشکل من است و یک چیزی رو به خوبی تصور کنم
بهترین قرص برا کم کردن اضطراب چیه
درمان بی خوابی بدون دارو (کلیک کنید)
اینجا باهوش تر میشوید!
عضویت در خبرنامه ثبت نام
ثبت نام شما با موفقیت انجام شد
در خبرنامه ما عضو بشید و دسترسی خودتون به اطلاعات جالب و جذاب رو راحت کنید. باقی کارها رو ما برای شما انجام میدیم. تنظیم خبرنامه خبرنامه سلامت خبرنامه مغز و اعصاب و روان خبرنامه زیبایی و تغذیه