منوی اصلی
انتخاب بخش بندی سوالات
سلام. من چندساله که اضطراب بدون علت دارم.وقتی تو خیابون راه میرم یا وقتی تو مهمونی غذا میخورم احساس میکنم همه به من نگاه میکنن .اعتمادبنفسم حیلی کمه. سه ساله که در جریان کارهای طلاقم هستم و از وقتی درگیر کارهای طلاقم شدم و قبل از اون به خاطر رفتارهای بد شوهرم اضطرابم بیشتر شد. طوریکه سال اول ازدواجم به بیماری میاستنی گراویس مبتلا شدم و پزشکان علت ان را استرس ناگهانی گفتند. با افزایش استرس حالتهای بیماریم بیشتر میشد.گاهی حتی نمیتونستم حرف بزنم نفسم تنگ میشد و...از وقتی از شوهرم جدا زندگی میکنم علائمم کمتر شده اما هنوزهم اضطراب دارم.بدون علت نگرانم و تپش قلب دارم. دیر خوابم میبره و زود از خواب بیدار میشم. وقتی هم بیدار میشم با تپش قلب بیدار میشم. از اینکه در کارم موفق نشم نگرانم. به خاطر آینده ام نگرانم که نکنه تنها بمونم. از طرفی میترسم که این نگرانیها باعث بشه بیماریم عود کنه. دکتر بهم اس سیتالوپرام داده و الان اونو قطع کرده و فلوکستین و بوسپیراکس داده بهم ولی تغییری نکردم. اگه میشه کمکم کنید
پاسخ
مرکز تحقیقات سبزوسالم
۴۸ / ۱۰ / ۱۱ | ساعت ۴ ق.ظ

سلام. درمان اضطراب و مشکلات روحی نیاز به صبر و حوصله بیشتری دارد. توصیه می کنیم دوره مصرف داروها را تمام کنید. علاوه بر مصرف دارو می توانید از روش های غیر دارویی نیز استفاده کنید، از جمله به مشاور مراجعه کنید و از راهکارهای ایشان استفاده کنید، ورزش کنید، در کلاس های مختلف شرکت کنید و ارتباط خود را با دوستان و اعضای خانواده بیشتر کنید. می توانید برای آشنایی با روش های درمانی بیشتر یا نوبت گرفتن از مشاور مورد نظر خود اینجا کلیک کنید. 

برای پرسیدن سوالات پزشکی خود، می توانید به ربات تلگرام هوشمند سبزوسالم مراجعه کرده و سوالات خود را از پزشکان متخصص بپرسید.
آدرس ربات تلگرام سبزوسالم:

https://t.me/askq_bot
تخفیف لیزر موهای زائد ویژه ماه رمضان
مقالات تصادفی

آخرین چند رسانه ای های پزشکی و سلامت

آخرین تست های سلامتی

درمان بی خوابی بدون دارو (کلیک کنید)
اینجا باهوش تر میشوید!
عضویت در خبرنامه ثبت نام
ثبت نام شما با موفقیت انجام شد
در خبرنامه ما عضو بشید و دسترسی خودتون به اطلاعات جالب و جذاب رو راحت کنید. باقی کارها رو ما برای شما انجام میدیم. تنظیم خبرنامه خبرنامه سلامت خبرنامه مغز و اعصاب و روان خبرنامه زیبایی و تغذیه