اگر مبتلا به نوعی اختلال اضطرابی هستید، بهتر است به پزشکان متخصص در این زمینه مراجعه کنید. در واقع درمانی برای اختلالات اضطرابی وجود ندارد، اما رعایت برخی نکات به کاهش اضطراب کمک می کند.
نیاز به روان درمانی در کنار دارو دارید
اگر با دارو حل نشده ، می تونین به یه روانشناس مراجعه ، تا مشکلات تون از نزدیک بیشتر بررسی بشه، مطمئنا بهبود پیدا می کنین. من خودم تجربه بهبود این قبیل مراجعینم را داشته ام. موفق باشین.
برای پرسیدن سوالات پزشکی خود، می توانید به ربات تلگرام هوشمند سبزوسالم مراجعه کرده و سوالات خود را از پزشکان متخصص بپرسید.
آدرس ربات تلگرام سبزوسالم: