مسمومیت غذایی در اثر آلودگی غذا با ویروس ، باکتری و مواد شیمیایی مضر بوجود می آید . به طور کلی، مسمومیت غذایی باعث تهوع، استفراغ و اسهال می شود که گاهی اوقات این علائم همراه با خون است .
تغذیه مناسب برای کودکان 2 ساله و 3 ساله
در این سن تغذیه کودک میتواند مانند والدین باشد. مکمل ویتامین دی و آهن نیز معمولا در کنار غذا لازم است. تغذیه کودک باید حاوی مقادیر زیادی ماست و شیر و میوه و سبزیجات تازه باشد.
برخی از ایده های میان وعده برای فرزندان 2-3 ساله:
دانه غلات یا بلغور جو دوسر با شیر.
گوشت گاو و یا مرغ با سبزیجات پخته.
ماست با قطعه ای از میوه های تازه نرم.
سیب زمینی پخته شده
برای پرسیدن سوالات پزشکی خود، می توانید به ربات تلگرام هوشمند سبزوسالم مراجعه کرده و سوالات خود را از پزشکان متخصص بپرسید.
آدرس ربات تلگرام سبزوسالم: