منوی اصلی
انتخاب بخش بندی سوالات
وزنم استاپ کرده رزیم داشتم لاغر شدم چاق شدم بیشتر از قبل . الان هم رزیم دارم ولی لاعر نمیشم.بعد از تاهل ۱۰ کیلو چاق شدم یه سقط داشتم
پاسخ
مریم عمادی مریم عمادی
۴۸ / ۱۰ / ۱۱ | ساعت ۴ ق.ظ

ادامه رژیم و داشتن رژیم تثبیت از وزن کم کردن مهمتره. شما هربار که لاغر میشید عضله و چربی میسوزونید اما اگر برگرده چربی برمیگرده. یعنی با هربار رژیم و بازگشت وزن درصد چربی بدنتون بیشتر میشه. الان در حالت کفه قرار گرفتید و باید مراجعه کنید تا از این مرحله با یک رژیم مناسب گذر کنید.

برای پرسیدن سوالات پزشکی خود، می توانید به ربات تلگرام هوشمند سبزوسالم مراجعه کرده و سوالات خود را از پزشکان متخصص بپرسید.
آدرس ربات تلگرام سبزوسالم:

https://t.me/askq_bot
تخفیف لیزر موهای زائد ویژه ماه رمضان
مقالات تصادفی

آخرین چند رسانه ای های پزشکی و سلامت

آخرین تست های سلامتی

درمان بی خوابی بدون دارو (کلیک کنید)
اینجا باهوش تر میشوید!
عضویت در خبرنامه ثبت نام
ثبت نام شما با موفقیت انجام شد
در خبرنامه ما عضو بشید و دسترسی خودتون به اطلاعات جالب و جذاب رو راحت کنید. باقی کارها رو ما برای شما انجام میدیم. تنظیم خبرنامه خبرنامه سلامت خبرنامه مغز و اعصاب و روان خبرنامه زیبایی و تغذیه