اگرصبحانه نخورید و برای مدت طولانی گرسنه بمانید انسولین بدن بالا رفته  و باخوردن یک صبحانه سالم بصورت منظم  به شما کمک خواهد کرد تا وزن اضافی خود را از دست بدهید.   

بازی از ضروریات زندگی کودکان است. کودکان به راحتی بزرگسالان نمی توانند احساسات خود را به صورت کلامی بیان کنند، اما این کار را به وسیله ی بازی به راحتی انجام می دهند. کودک از طریق بازی احساساتی از قبیل ترس، غم، شادی،خشم و ... را بیان می کند و از این طریق احساسات امنیت می کند. همچنین بازی به کودک کمک می کند تا قادر به حل مشکلات خود گردد و اعتماد به نفس و استقلال پیدا کند.

امروزه از بازی درمانی برای حل مشکلات کودک استفاده می شود. درمانگر از طریق بازی موقعیتی را فراهم می کند تا کودک بتواند احساسات و تنش های خود را بیرون بریزد و در واقع "خود درونی اش" را نشان دهد.

امروزه مشکلات رکتومی امری رایج محسوب می شود . بیشتر افراد حداقل یکبار در طول زندگی خود  مشکلاتی همچون خارش ، درد یا خونریزی رکتومی را تجربه می کنند . این مشکلات اغلب جزئی بوده و به خودی خود و یا با درمان های خانگی برطرف می شود .

پوست افراد مبتلا به روزاسه حساس تر است و ممکن است به مواد تشکیل دهنده موجود در داروهای تجویزی و محصولات مراقبت کننده ازپوست واکنش نشان دهد.  

 این روزها استفاده ازپرکننده های تزریقی پوستی برای حجیم سازی لبها بسیارمتداول شده است. 
 

دکوزاهگزانوئیک اسید (DHA) جزء پر اهمیت ترین مورد در انواع امگا 3، برای افراد باردار شناخته میشود؛ زیرا یک بخش اساسی و بنیادین در تشکیل مغز، شبکیه چشم و دستگاه عصبی بشمار میرود.

وسايل و داروهاي پيشگيري از بارداري به اشكال مختلفي موجود ميباشند كه به شكل قرص، آمپول، قراردادن شيء اي در بدن و غيره رايج است. هر كدام از اين داروها و وسايل به تنهايي داراي مزايا و خطراتي است. استفاده از داروها و وسايل پيشگيري از بارداري بايد بطور مداوم و پيوسته باشد و حتي يك روز استفاده نكردن آنها موجبات بارداري را فراهم مي آورد. اما متاسفانه هيچيك از اينها مانع از سرايت بيماري ها و مشكلات جنسي نميشوند.

آنژین و یا درد قفسه سینه یک نشانه هشدار دهنده از بیماری‌های قلبی است و شناخت و درمان به‌موقع آن میتواند از بروز حملات قلبی پیشگیری نماید .

پولیپ کولون توده کوچک سلولی است که در جدار روده بزرگ تشکیل می شود .  بیشتر پولیپ ها خطرناک نیستند. اما ممکن است با گذشت زمان ، برخی از پولیپ های کولون به سرطان روده بزرگ، که اغلب کشنده هم هستند ، منجر شود .