زمانی که دوقلو باردار هستید چه اتفاقاتی برایتان می افتد؟ مطمئنا وزنتان بیشتر از حد معمول افزایش خواهد یافت و به ویتامین ها و مراقبت های بیشتری نیاز دارید. همانطور که لطف دوقلو داشتن داشتن دوبرابر است، نگرانی ها و دردسرهای ان نیز دوبرابر می شود.
شما فردى كنترلينگ شده ايد و به دليل اينكه نميتوانيد از درون خود را تنظيم كنيد، محيط بيرون را مدام تغيير ميدهيد و تابع اصل لذت شده ايد، يعنى كارهايى ميكنيد كه به شما لذت زودگذر ميدهد در شرايطى كه در واقع به شما آسيب ميزند، به همين دليل براى تنظيم شرايط بيرونى بايد به زندگيتان نظم دهيد( نظم غذايى،نظم خوابى، نظم زمانى و...)، و از سوى ديگه ارزش هاى زندگيه خود را كه باعث افزايش قدرت و عزت نفس شما ميشود را بايد دوباره رعايت كنيد كه اين كار نياز به تمرين دارد
برای پرسیدن سوالات پزشکی خود، می توانید به ربات تلگرام هوشمند سبزوسالم مراجعه کرده و سوالات خود را از پزشکان متخصص بپرسید.
آدرس ربات تلگرام سبزوسالم: