موسیقی با حافظه ما پیوند خورده است و با کاهش فشارهای روانی قادراست به روح و جان ما آرامش بخشد. ملودی و ریتم ازارکان جادویی موسیقی محسوب می شوند.
سلام دوست عزیز. بهتره ارزش های خودتون رو توی زندگی اولویت بندی کنید. و بدونید که همیشه خودتون و سلامتیتون در اولویته. اگه شما نباشید نمیتونید مسلما برای خانوادتون هم کاری انجام بدید. پس بیشتر به خودتون اهمیت بدید. میل به غدا نخوردنتون میتونه از علايم شروع افسردگی باشه بهتون توصیه میکنم به روانشناس مراجعه کنید.
برای پرسیدن سوالات پزشکی خود، می توانید به ربات تلگرام هوشمند سبزوسالم مراجعه کرده و سوالات خود را از پزشکان متخصص بپرسید.
آدرس ربات تلگرام سبزوسالم: