این درمان های طبیعی را برای روشن رنگ پوست خود انجام دهید.  درنظر داشته باشید که این کاربسیار مؤثراست اما برای رسیدن به هدف خود به زمان و صبوری نیازدارید. 

اسکن های مغزی نشان میدهند که عدم مصرف صبحانه باعث می‌شود تا مغز این افراد به نسبت کسانی که به وعده صبحانه اهمیت میدهند ، گرایش بیشتری به مواد غذایی ناسالم داشته باشد .

آیا شما نگران فشار خون خود  و یا یکی از اعضای خانواده و یا دوستان هستید ؟نگرانی شما به جاست زیرا اگر فشار خون بالا درمان نشود میتواند باعث بروز بیماری قلبی متفاوتی مانند حمله قلبی و سکته شود 

 به عنوان والدین کودکتان، شما این فرصت را دارید که به کودک خود کمک کنید تا با احساس خشم خود کنار بیاید و این احساسات را با روش هایی که مولد و سازنده هستند بیان کند. در اینجا 5 مورد از نکاتی را که برای والدین یک کودک پرخاشگر لازم است بیان می کنیم.

کاردرمانی علم مطالعه رشد و توسعه و تعامل افراد با محیط ازطریق انجام فعالیت های روزانه است. کاردرمانگران افرادی متخصص در زمینه های اجتماعی، عاطفی، ;تأثیرات فیزیولوژیک بیماری و آسیب ها هستند. دانش این متخصصین به آنها کمک می کند تا به افراد مبتلا به اوتیسم و دیگراختلالات رشد ، مهارت های لازم برای داشتن زندگی مستقل آموزش داده شود.

قبل از هر جلسه لیزر درمانی فرد مراجعه کننده لازم است اقداماتی را انجام داده و نکاتی را مد نظر بگیرد. پس از انجام لیزر درمانی هم نیازی به استراحت یا گذراندن دوره بهبود نیست، اما برای تاثیر بهتر لیزر و پیشگیری از آسیب رسیدن به پوست، در نظر داشتن برخی نکات ضروریست. در ادامه به بررسی اقدامات لازم برای قبل و بعد از هر جلسه لیزر درمانی می پردازیم.

بازی از ضروریات زندگی کودکان است. کودکان به راحتی بزرگسالان نمی توانند احساسات خود را به صورت کلامی بیان کنند، اما این کار را به وسیله ی بازی به راحتی انجام می دهند. کودک از طریق بازی احساساتی از قبیل ترس، غم، شادی،خشم و ... را بیان می کند و از این طریق احساسات امنیت می کند. همچنین بازی به کودک کمک می کند تا قادر به حل مشکلات خود گردد و اعتماد به نفس و استقلال پیدا کند.

امروزه از بازی درمانی برای حل مشکلات کودک استفاده می شود. درمانگر از طریق بازی موقعیتی را فراهم می کند تا کودک بتواند احساسات و تنش های خود را بیرون بریزد و در واقع "خود درونی اش" را نشان دهد.

پایین رفتن سطح تستوسترون موجب می شود که برخی ازآقایان کمتراحساس مردانگی کرده، سطح انرژی و میل جنسی آنها کاهش پیدا کند.  

در طول دوران بارداري، هنگاميكه رفته رفته شكمتان بزرگتر ميشود، احساس خستگي بيشتري خواهيد كرد و ممكن است در اين مدت بارها دچار استفراغ شويد. اما شايد بروز يك سري تغييرات فيزيكي برايتان غير قابل پيش بيني و باور نكردني باشد.