منوی اصلی
انتخاب بخش بندی سوالات
درمان خشکی واژن در سن ۴۶ سالگی
پاسخ
دکتر مجموعه پزشکان سبزوسالم* دکتر مجموعه پزشکان سبزوسالم*
۴۸ / ۱۰ / ۱۱ | ساعت ۴ ق.ظ

با مشكل خشكي واژن در دوران يائسگي آشنا شويد

خشكي واژن مشكل شايعي در بين زنان، در طول و پيش از يائسگي محسوب ميشود. با اين حال

??بقیه مطلب در لینک زیر ??

http://sabzosalem.com/artlink/267

مجموعه پزشکان سبزو سالم
دکتر مجموعه پزشکان سبزوسالم* دکتر مجموعه پزشکان سبزوسالم*
۴۸ / ۱۰ / ۱۱ | ساعت ۴ ق.ظ

علت خشکی واژن از کاهش میل جنسی تا عدم تحریک کافی قبل ازرابطه و یا علل روانشناختی و ... متغیر است.

⭕️⭕️مقابله با خشکی واژن⭕️⭕️

خشکی واژن موضوع ناخوشایندی برای خانم ها به شمار می رود. خشکی واژن نه تنها هنگام برقراری رابطه جنسی باعث درد و ناراحتی می شود، بلکه از لحاظ سلامتی نیز موضوع نامطلوبی است و خطر عفونت واژینال را افزایش می دهد. بهترین راه درمان خشکی واژن، حذف علت آن است. اگر عامل ایجادکننده خشکی واژن حذف شود، به تدریج واژن به وضعیت مطلوب خود می رسد. هرچند هورمون درمانی نیز موفقیت بالایی در درمان خشکی واژن دارد، اما روش های پیشگیری کننده، به صورت اصولی خشکی واژن را درمان می کنند.

? در ادامه ۶ توصیه برای مقابله با خشکی واژن آمده است: ?

? ۱. از مصرف محصولات شیمیایی از جمله دوش واژینال و محصولات بهداشتی معطر اجتناب کنید.

? ۲. تغذیه سالم، کم چرب و بدون کلسترول داشته باشید.

? ۳. پنج بار در هفته و هربار 30 دقیقه ورزش کنید.ورزش کردن باعث سلامتی بدن می شود و تأثیر بلندمدت در سلامتی واژن دارد.

? ۴. از کاهش وزن ناگهانی و ورزش شدید اجتناب کنید.کاهش وزن ناگهانی و ورزش شدید، خشکی واژن را شدت می بخشد.

? ۵. استرس ممنوع.اگر دچار استرس های روانی و فشارهای روحی ناشی از اتفاقات گذشته یا امروز هستید، مشاوره بگیرید و سعی کنید با کمک دوستان و خانواده، ثبات روحی و عاطفی خود را دوباره به دست آورید.

? ۶. قبل از برقراری رابطه جنسی، به اندازه کافی زمان صرف کنید تا تحریک جنسی صورت گیرد و لوبریکاسیون طبیعی در واژن ایجاد شود.

مجموعه پزشکان سبزو سالم

برای پرسیدن سوالات پزشکی خود، می توانید به ربات تلگرام هوشمند سبزوسالم مراجعه کرده و سوالات خود را از پزشکان متخصص بپرسید.
آدرس ربات تلگرام سبزوسالم:

https://t.me/askq_bot
تخفیف لیزر موهای زائد ویژه ماه رمضان
مقالات تصادفی

آخرین چند رسانه ای های پزشکی و سلامت

آخرین تست های سلامتی

درمان بی خوابی بدون دارو (کلیک کنید)
اینجا باهوش تر میشوید!
عضویت در خبرنامه ثبت نام
ثبت نام شما با موفقیت انجام شد
در خبرنامه ما عضو بشید و دسترسی خودتون به اطلاعات جالب و جذاب رو راحت کنید. باقی کارها رو ما برای شما انجام میدیم. تنظیم خبرنامه خبرنامه سلامت خبرنامه مغز و اعصاب و روان خبرنامه زیبایی و تغذیه