دنبال کردن یک برنامه غذایی متعادل در دوران بارداری بسیار حائز اهمیت است. مصرف غذای سالم به شما اجازه میدهد به اندازه نیازتان جهت رساندن مواد غذایی حیاتی به جنین، وزن اضافه کنید. در غیر اینصورت هر کسی به راحتی میتوانید با مصرف هله هوله و غذای ناسالم، وزن غیر ضروری اضافه کند.

مواد غذایی تاثیر زیادی بر سلامت شما و کودکتان در طی بارداری دارند و باید در انتخاب انها با دقت عمل کنید.در این مقاله میخواهیم به غذاهایی بپردازیم که مصرف انها در دوران بارداری ممنوع است.

 سرطان گلو اغلب به دو دسته تقسیم می شود . سرطان حلق و سرطان حنجره . سرطان حلق در حلق (لوله توخالی که از پشت بینی شروع شده و به سمت پایین تا ناحیه گردن پیش می رود  ) و سرطان حنجره در حنجره (جعبه صدا)  شکل می گیرد .

همانطور که میدانید فشار خون بالا تأثیر منفی بر کلیه و قلب شما دارد ولی همین عامل میتواند بینایی شما را مختل کند و بیماری‌های چشمی را بوجود آورد

همانطور که میدانید پوست ها انواع متفاوتی دارند و روش های نگهداری از انها نیز با توجه به نوعشان متفاوت خواهد بود .در این پست با ویژگی های پوست های چرب و حساس اشنا میشوید .

عملکرد سیستم ایمنی بدن بسیار تحت تاثیر شیوه زندگی است. بنابراین، تغییر عادات نادرست و جایگزینی آنها با عادات درست باعث قوی شدن سیستم ایمنی بدن می شود. 

معمولا غذاهای دریایی حاوی مقادیر بالایی از پروتئین هستند و امگا 3 موجود در ماهی هم به رشد و بهبود وضعیت مغزی کودک شما کمک میکند ولی تعدادی از این مواد غذایی حاوی میزان بالایی از جیوه میباشند که برای سیستم عصبی خطرناک است

کیست های تخمدانی، کیسه های محتوی مایع یا ماده نیمه جامد می باشند که در داخل و یا در سطح تخمدان وجود دارند. تخمدان ها دو ارگان جنسی دوطرفه (هر یک به اندازه و به شکل یک بادام) هستند که در دو طرف رحم قرار دارند.

معمولا از اسپیرین به منظور کاهش درد های خفیف و پایین اوردن تب استفاده میشود .همچنین اسپیرین در برابر تاثیر پلاکت ها مقاوت میکند که به انعقاد خون کمک میکنند و همین مورد تعداد سکته ها و حملات قلبی را کاهش میدهد.