پیش یائسگی دوره ای از زندگی یک زن است که سالها قبل از یائسگی، یعنی زمانیکه تخمدانها به تدریج شروع به تولید استروژن کمتری می کنند، بروز می کند و معمولاً از 40 سالگی آغاز می شود.
نبود ویتامین یا مواد معدنی کافی در بدن و یا نخوردن آب کافی به گرفتگی عضلات منجر می شود. مکمل های غذایی مولتی ویتامین مصرف کنید و آب زیادی بنوشید. اگر احساس برق گرفتگی دارید ریشه در اعصاب دارد. اگر این حالت ادامه پیدا کرد به پزشک مغز و اعصاب مراجعه نمایید.
برای پرسیدن سوالات پزشکی خود، می توانید به ربات تلگرام هوشمند سبزوسالم مراجعه کرده و سوالات خود را از پزشکان متخصص بپرسید.
آدرس ربات تلگرام سبزوسالم: