بسياري زنان پس از زايمان، نسبت به برقراري رابطه زناشويي احساس نياز ميكنند و اين موضوع به خصوص در زناني كه عمل سزارين انجام داده اند، پيچيده ميگردد.

تحقیقات زیادی در خصوص این رژیم صورت نگرفته است.داده ها محدود و نتایج ترکیبی هستند .ولی تعداد زیادی از محققان باور دارند که مواد مصرفی شما بر بهبود علائم بیماری موثرند.

افراد مبتلا به عدم تحمل لاکتوز توانایی هضم قند (لاکتوز) شیر را ندارند . در نتیجه پس از خوردن ونوشیدن فرآورده های لبنی دچار اسهال ، گاز و نفخ معده می شوند . این بیماری که به آن سوء جذب لاکتوز هم می گویند ، معمولا بی ضرر است، اما دارای علائم و نشانه های آزاردهنده ای با خود به همراه دارد.
معمولا كمبود لاكتاز (آنزيمی كه در روده كوچک توليد ميشود) عامل اصلی اين بيماری محسوب می شود . 

این روزها و در تمام تبلیغات کلمه " هورمون" دیده و شنیده می شود. سوالی که پیش می آید این است: " هورمون چیست؟".

سوزش سر دل هنگامی رخ میدهد که دریچه بین معده و مری، قادر به جلوگیری از بازگشت اسید معده به داخل مری نمیباشد. در دوران بارداری، هورمون استروژن منجربه شل شدن این دریچه میگردد و به همین علت، سوزش سر دل به تناوب افزایش میابد.

اختلال وسواس اجباری یا OCD پیش از این نوعی اختلال اضطراب محسوب می شد، اما امروزه به عنوان یک شرایط مجزا شناخته شده است که باعث بروز رفتار و افکار تکراری و پایان ناپذیر در افراد می شود. افراد مبتلا به OCD در محدوده زمانی خاص گرفتار افکار، ترس ها یا تصاویری غیر قابل کنترل می شوند. اضطراب ناشی از این افکار منجر به نیاز فوری برای انجام برخی اقدامات می شود. این اقدامات و فعالیت ها برای جلوگیری و دوری از افکار وسواسی انجام می شوند. 

خیلی مهم است که شما به وضعیت معده خود اهمیت داده و آن را سالم نگاه دارید .بدین منظور باید هاضمه و گوارش خوبی داشته باشید

چنانچه در دوران بارداری الکل مصرف کنید، خطر متولد شدن نوزاد مبتلا به اختلالات طیف الکل در جنین (FASD) را افزایش خواهید داد. اختلالات طیف الکل در جنین (FASD) به آندسته از نقائص مادرزادی اطلاق میشود که از مصرف الکل نشات گرفته اند.

عملکرد سیستم ایمنی بدن بسیار تحت تاثیر شیوه زندگی است. بنابراین، تغییر عادات نادرست و جایگزینی آنها با عادات درست باعث قوی شدن سیستم ایمنی بدن می شود.