قرار گیری در معرض نور ماورابنفش میتواند اسیبهای دائمی و خطرناکی به پوست شما وارد کند مانند پیری دائمی پوست، سرطان پوست و موارد دیگر
سلام برای کاهش فشار خون لازم است به طور منظم ورزش کنند، وزن خود را کاهش دهند، رژیم غذایی مناسب انتخاب کنند (سرشار از میوه و سبزیجات) و اگر سیگاری هستند سیگار را ترک کنند به علاوه زیر نظر پزشک دارو مصرف کنند.
برای پرسیدن سوالات پزشکی خود، می توانید به ربات تلگرام هوشمند سبزوسالم مراجعه کرده و سوالات خود را از پزشکان متخصص بپرسید.
آدرس ربات تلگرام سبزوسالم: