دکتر مجموعه پزشکان سبزوسالم* ممکن است دوباره دیسک آسیب دیده باشد و شاید علت دیگری داشته باشد.به فیزیوتراپی مراجعه کرده تا با ارزیابی علت مشکل مشخص شود
دکتر مجموعه پزشکان سبزوسالم* دیسک کمر در حقیقت به بیماری فتق و یا بیرون زدگی دیسک کمر گفته می شود. ما بین مهره های استخوانی کمر دیسک و یا بالشتک هایی وجود دارد که از ساییدگی مهره ها به روی هم جلو گیری میکند و عملکرد مهره های کمر را بهبود می بخشد، داخل این بالشتک ها ماده ای ژله ایست که عموماً از آب و پروتئین تشکیل شده است و بیرون زدن آن با فشار به اعصاب آن ناحیه باعث ایجاد درد های شدیدی می شود.استراحت مطلق در زمان درد بهترین راه حل برای کاهش آن است و بعد از کم شدن درد می توان از ورزش های مخصوص مثل مکنزی و آب درمانی برای تقویت و کاهش فشار بر روی دیسک ها استفاده کرد. اما در صورت آزاردهنده بودن و غیر قابل تحمل بودن درد می بایست حتما توسط پزشک متخصص مورد ارزیابی قرار گیرد
برای پرسیدن سوالات پزشکی خود، می توانید به ربات تلگرام هوشمند سبزوسالم مراجعه کرده و سوالات خود را از پزشکان متخصص بپرسید.
آدرس ربات تلگرام سبزوسالم:
.jpg "تأثیرتستوسترون بررشد عضلات و کاهش وزن")
