برنامه‌های ورزشی خود را رها کنید و به سراغ مجموعه‌ای از حرکات ورزشی بروید که قسمت مرکز ی بدن شما را تقویت کرده و به آن ثبات می‌بخشند .

ما در این مطلب حالت هایی را به شما معرفی میکنیم که برای خوابی بهتر به شما کمک میکند.

کوررنگی در واقع همان ندیدن یا تشخیص ندادن رنگها است .برخی افراد هیچ رنگی را تشخیص نمی دهند و دنیا را به صورت خاکستری می بینند.کوری رنگی معمولا در خانواده ارثی می باشد. اگریکی از بستگانتان دچار این عارضه باشد ،ممکن است شما هم به این بیماری مبتلا شوید.

عوامل اصلی تیرگی زیربغل عبارتند ازاستفاده دائمی ازکرم های موبر، تعریق بیش ازحد، اصلاح موهای این قسمت، تجمع سلول های مرده و استفاده ازدئودورانت های ضد عرق و حاوی الکل
 

روش های سنتی برای از بین بردن موهای زائد عبارتند از استفاده از تیغ، وکس، کرم های موبر و الکترولیز. از بین بردن موهای زائد با استفاده از لیزر یک تکنیک نسبتا جدید است. لیزر روش مناسبی برای از بین بردن موهای زائد بدن برای تمامی افراد، حتی کسانی که موهای زائد زیادی دارند، می باشد.

اگر شما به دنبال نوعی تغییر در سبک زندگی خود هستید تا به کمک آن بتوانید فشار خونتان را کاهش دهید ،یک استراتژی مؤثر و قدیمی را به شما پیشنهاد میکنیم که همان خواب میان روز است .

هورمون ها، مواد شیمایی بسیار مهمی هستند که بر عملکرد بسیاری از اندام های بدن تاثیر دارند و تعادل بین آنها از اهمیت بالایی برخوردار است. عدم تعادل هورمونی باعث مشکلات نگران کننده ایی می شود.  

ابتلا به میلوم چندتایی میتواند با درد همراه باشد .ممکن است سلولهای سرطانی در مغز استخوان انباشته شوند و فشاری را بروی اعصاب و استخوان‌ها ،عضلات و یا سایر بافتها وارد نمایند

بیماری گوشه با نقص در فعالیت یا کمبود آنزیم بتا - گلوکوسربروزیداز و در نتیجه تجمع گلوکوسربروزید در ماکروفاژهای بافتی که در طحال ، کبد و مغز استخوان گاهی در کلیه و ریه و روده یافت می‌شوند، تشخیص داده می‌شود. ( به زبان ساده تر چربی در لیزوزوم ماکروفاژها تجمع می‌یابد و متابولیزه نمی‌شود )