منوی اصلی
انتخاب بخش بندی سوالات
من زن ۲۶ساله هستم حدود چند هفته است خرپف میکنم تروئیدکم کار هم دارم امکان دارد از تیروئید باشدخواهشن جواب بدین به علت مشکل مالی نمیتونم برم دکتر
پاسخ
دکتر پزشکان سبز و سالم-5 دکتر پزشکان سبز و سالم-5
۴۸ / ۱۰ / ۱۱ | ساعت ۴ ق.ظ

اختلالات تنفسی و گرفتگی صدا از علایم تیروئید کم کار هستند.

چند توصیه غذایی به نقل از طب سنتی: که می تونین یک یا چند تاشو رعایت کنین.

1. سردی کمتر مصرف کنین مخصوصا در شب. برای مثال، ماهی ، عدس، ..سردی می آورند. ماهی در شب اصلا نخورید . غذاهای کارخانه ای آماده کنسروی سوسیس کالباس ... کافئین دار، شکر سفید مصنوعی، نوشابه گازدار، ...مصرف نشود.سیگار و نوشیدنی الکل مصرف نشود. وزنتان را کم کنید. دمنوش های آرامبخش در حد متعادل مصرف کنید. هر ماده غذایی را با هر دارو یا ماده غذایی دیگری مصرف نکنید و تداخلات را در نظر بگیرید. خصوصا داروی شیمیایی که نباید با هر چیزی همزمان مصرف شود.

شبی یک قاشق مرباخوری اسفند با آب قورت دهید. مراقب تنفستان باشید.

نمک یددار قبل و بعد از غذا نوک قاشق غذاخوری

وسط روز و عصرانه ذرت بوداده

همراه صبحانه نان ذرت؛ همراه شام سوپ ذرت

تره فرنگی یا تره وحشی در غذا (قرمه سبزی آش کوکو سبزی

ارده با شیره انگور صبحانه (4 الی 5 تا صبحانه)

نکته: مراقب باشین ذرت کارخانه ای تراریخته و ژنتیکی وارداتی مصرف نکیند که مضرات زیادی دارد. ذرت محلی کشور خودمان و از جایی مطمن هستید تهیه شود.

@ppublic

تهران-بزرگراه رسالت-بعد از میدان رسالت به سمت شرق-نرسیده به چهارراه سرسبز-روبروی مسجد حجتیه-پلاک 686-طبقه 5-واحد 10 021-77189675

برای پرسیدن سوالات پزشکی خود، می توانید به ربات تلگرام هوشمند سبزوسالم مراجعه کرده و سوالات خود را از پزشکان متخصص بپرسید.
آدرس ربات تلگرام سبزوسالم:

https://t.me/askq_bot
تخفیف لیزر موهای زائد ویژه ماه رمضان
مقالات تصادفی

آخرین چند رسانه ای های پزشکی و سلامت

آخرین تست های سلامتی

درمان بی خوابی بدون دارو (کلیک کنید)
اینجا باهوش تر میشوید!
عضویت در خبرنامه ثبت نام
ثبت نام شما با موفقیت انجام شد
در خبرنامه ما عضو بشید و دسترسی خودتون به اطلاعات جالب و جذاب رو راحت کنید. باقی کارها رو ما برای شما انجام میدیم. تنظیم خبرنامه خبرنامه سلامت خبرنامه مغز و اعصاب و روان خبرنامه زیبایی و تغذیه