در دختر جواني كه هنوز قاعدگي ماهيانه اش آغاز نشده است، آمنوره اوليه اتفاق مي افتد و موارد زير را دارا ميباشد:

-    تغييرات طبيعي دوران بلوغ را سپري كرده است.

-    بالاي 15 سال داشته باشد.

ديسمنوره كه معمولا با دردهاي قاعدگي شناخته ميشود، به دردهاي مداوم، ضرباندار و تيركشنده اي در زير شكم اطلاق ميگردد. در اين مقاله ما به 9 راهكار مفيد و آساني اشاره كرده ايم كه با كاهش التهاب در تسكين دردهاي قاعدگي بشما كمك ميكنند.