محققان به تازگی دریافتهاند که میلیون ها نفر با مصرف غذا پس از ساعت 7 شب خود را معرض ابتلا به بیماری های قلبی یا سکته قرار میدهند .
بهترین زمان برای مصرف قرص آهن هنگامی است که معده خالی است. در این موقع مقداربیشتری آهن جذب بدن می شود. اما در صورتی که دچار حالت تهوع می شوید ، بهتراست قرص آهن را پس از غذا و قبل از خواب مصرف کنید.
برای پرسیدن سوالات پزشکی خود، می توانید به ربات تلگرام هوشمند سبزوسالم مراجعه کرده و سوالات خود را از پزشکان متخصص بپرسید.
آدرس ربات تلگرام سبزوسالم: