میخچه و پینه

میخچه و پینه لایه های ضخیم  و سخت پوست هستند.  هنگامی که پوست درمقابل تماس زیاد و فشارمقاومت می کند، ایجاد می شوند.
میخچه و پینه معمولا درپا و دست و انگشتان دست و پا بوجود می آیند و دیدن آنها ناخوشایند است.  
درمان میخچه و پینه درصورتی لازم است که ایجاد ناراحتی کند. دراکثرموارد، ازمیان برداشتن فشار و تماس اضافی باعث ازبین میخچه و پینه می شود. 
 

کسانی که مبتلا به دیابت و یا بیماریهایی هستند که موجب می شود جریان خون به کندی به پاهایشان برسد، بیشتردرمعرض این عارضه و عوارض ناشی ازآن قراردارند. اگر شما چنین مشکلی دارید به توصیه های پزشک خود دراین زمینه توجه کنید.
 

علائم و نشانه های این بیماری ممکن است شامل موارد زیرباشد:
•    سفتی و ضخامت قسمتی ازپوست
•    برجستگی سفت
•    حساسیت به لمس و احساس درد زیرپوست
•    پوسته پوسته شدن پوست، خشک و یا چربی پوست
 

تفاوت میخچه و پینه :
•    میخچه     ازپینه کوچکتراست و درقسمت مرکزی پوست ملتهب شده سفت می باشد. میخچه ها معمولا درقسمتهایی ازپا که وزن بدن برروی آن نمی افتد مثلا درکنار و یا نوک انگشتان و یا حتی درمیان انگشتان دیده می شوند.  

گاهی درقستهایی ازپا که فشاروزن روی آنها هست هم پدیدارمی شوند و درصورتی که تحت فشارباشند، دردناک می شوند.
 

•    پینه      پینه ها اندازه و شکل های مختلفی دارند و ازمیخچه بزرگترند.  آنها به ندرت دردناک هستند و معمولا درپاشنه و یا کف پا ، کف دست یا زانو دیده می شوند.
 

درصورتی که میخچه یا پینه خیلی دردناک و ملتهب شود ، مراجعه به پزشک ضروری است.  درصورتی که به دیابت یا بیماری دیگری مبتلا هستید به پزشک خود اطلاع دهید زیرا هرمصدومیت جزئی درپای شما ممکن است منجربه زخم باز و آلوده بشود.
 

 اگربا وجود انجام مراقبت های لازم مداوا نشدید و یا درد داشتید،  به پزشک مراجعه کنید.

   
فشار و تماس زیاد و حرکات تکراری باعث رشد میخچه و پینه می شود. علل زیررا هم درنظردشته باشید:
•    پوشیدن کفش نامناسب     
پوشیدن کفشهای تنگ و پاشنه بلند به قسمتهایی ازپا فشاروارد می کند.  اگرکفش شما گشاد باشد، ممکن است پا با قسمتهایی ازکفش مثل درز و یا دوخت بیشتردرتماس باشد. 
•    استفاده نکردن ازجوراب    
پوشیدن کفش و صندل بدون جوراب باعث سایش پا ها می شود. همچنین پوشیدن جورابی که اندازه پا نیست هم مشکلاتی پیش می آورد.
•    نواختن ساز و استفاده مداوم ازابزار    
پینه دست ممکن است به دلیل فشاردراثراستفاده مداوم ازابزاری مانند ابزارکار و یا نواختن سازبوجود بیاید.
 

دراین مورد با پزشک معالج خود مشورت کنید.
 

دراین مورد با پزشک معالج خود مشورت کنید.

دراین مورد پزشک معالج شما توصیه های لازم را خواهد کرد.
 

آزمایشات و روشهای تشخیص میخچه و پینه عبارتند از:
•    معاینه فیزیکی     پزشک پای شما را ازنظررد کردن علل دیگرضخیم شدن پوست مانند زگیل و کیست معاینه می کند.
•    عکسبرداری      پس ازانجام معاینات بالینی، عکسبرداری ازپا یا دست کمک می کند تا پزشک علت بوجود آمدن میخچه یا پینه را مشخص کند.
 

درمان میخچه و پینه معمولا شامل خودداری ازاعمال تکراری است که باعث تشدید بیماری می شود. این مشکل با پوشیدن کفش مناسب ازبین می رود.  استفاده ازپدهای محافظت کننده و سایراقدامات ضروری به بهبود بیماری کمک می کند.
 

اگربا وجود انجام مراقبت های لازم مداوا نشدید و یا درد داشتید،  درمانهای پزشکی به شما کمک خواهد کرد که عبارتند از:
•    برداشتن پوست اضافی     پزشک می تواند قسمت ضخیم شده پوست را درمطب بردارد اما خود شما اقدام به این کارنکنید چون ممکن است باعث عفونت شود.
•    داروی ازبین برنده کالوس     ممکن است پزشک با قراردادن چسبهایی که حاوی 40%  سالیسیلات اسید (Callus Remover, Clear Away, others)  هستند برروی میخچه درمان را انجام دهد. این چسبها بدون نسخه دردسترس می باشند. پزشک به شما زمان تعویض آن را یادآوری می کند.

همچنین استفاده از سنگ پا، سوهان ناخن و سنباده برای ازبین بردن پوست مرده قبل از استفاده از چسب جدید لازم است. درمورد قسمتهای بزرگترمی توانید از ژل استفاده کنید.
•    استفاده ازدارو برای جلوگیری ازاحتمال عفونت     ممکن است پزشک پماد آنتی بیوتیک برای کاهش خطرابتلا به عفونت تجویزکند.
•    استفاده ازکفش طبی     ممکن است پزشک برای جلوگیری ازمیخچه و پینه برای مدت کوتاهی استفاده ازکفشهای طبی را به شما توصیه کند.
•    جراحی     درموارد نادر، پزشک انجام عمل جراحی را برای تصحیح وضعیت استخوانها توصیه می کند.
 

اگرمبتلا به دیابت و یا بیماریهایی هستند که موجب می شود جریان خون به کندی به پاهایتان برسد،  قبل ازدرمان با پزشک خود مشورت کنید. 
اگربیماری خاصی ندارید روشهای زیررا امتحان کنید:
•    استفاده ازچسبهای ضد میخچه   مواظب عوارض استفاده بیش ازحد ازاین محصول باشید زیرا حاوی اسید سالیسیلیک است که پوست سالم را تحریک کرده و می تواند ایجاد عفونت کند. بخصوص درافراد دیابتی
•    دست یا پای مبتلا را درآب بخیسانید   برای نرم کردن میخچه یا پینه،  دست یا پای خود را درآب گرم و صابون خیس کنید تا برداشتن پوست ضخیم راحتترانجام شود.
•    پوست ضخیم را نازک کنید     درحمام یا پس ازآن میخچه یا پینه را بوسیله سنگ پا، سوهان ناخن و سنباده را لایه برداری کنید.  ازاجسام نوک تیزبرای انجام این کاراستفاده نکنید. 
•    پوست خود را مرطوب نگه دارید    دست و پای خود را به کمک نرم کننده مرطوب نگه دارید تا پوستتان نرم بماند.
•    پوشیدن کفش و جوراب راحت     کفشهای دارای ضربه گیربه همراه جوراب بپوشید تا پینه و میخچه ازبین بروند.
 

پزشک معالج شما دراین مورد نظرخواهد داد.

با استفاده ازروشهای زیر از ابتلا به میخچه و پینه جلوگیری کنید:
•    کفشی بپوشید که فضای کافی برای انگشتانتان داشته باشد.     کفشی بپوشید که بتوانید انگشتان پایتان را درآن تکان دهید. 
•    ازپدهای مخصوص استفاده کنید.     ازپدها یا باندهای مخصوص میخچه و یا ساپورترپشمی بین انگشتانتان استفاده کنید.
•    هنگام کارکردن با ابزاردستکش بپوشید.    و یا دسته های ابزار را با نوارهای پارچه ای بپوشانید.
 

توصیه های لازم توسط پزشک انجام می شود.