تاخیر در خواب (اختلال در خواب)
delayed sleep phase
برخی از افراد به راحتی نمی توانند بخوابند و دیر به خواب می روند که یه این حالت تاخیر یا اختلال در خواب می گویند .
شرح بیماری
برخی از افراد به راحتی نمی توانند بخوابند و دیر به خواب می روند که یه این حالت تاخیر یا اختلال در خواب می گویند . اختلال خواب ساعتی اختلالی است که در آن الگوی خواب طبیعی دو ساعت یا بیشتر به تعویق می افتاد و باعث میشود شما دیرتر به خواب رفته و دیرتر از خواب بیدار شوید .
.jpg "نگرانی های هر کودک!!!!!")
.jpg "اثر بخشی موسیقی")
