انگشت چکشی و انگشت پتکی

انگشت چکشی و انگشت پتکی دو ناهنجاری و تغییرشکل فرم پا هستند که معمولا بانوانی که کفشهای پاشنه بلند و یا پنجه باریک می پوشند، دچاراین ناهنجاری می شوند. این نوع کفشها انگشتان پا را به سمت جلو فشارداده و باعث خمیدگی غیرطبیعی می شود.
ناهنجاری انگشت چکشی  باعث ایجاد یک خمیدگی درمفصل میانی انگشت می شود و هردوی این ناهنجاریها معمولا انگشت بعد ازشست  پا را درگیر می کند. ناهنجاری انگشت پتکی برروی نزدیکترین مفصل به ناخن تأثیرمی گذارد. 
برای برطرف کردن درد و فشارناشی ازانگشت چکشی یا پتکی لازم است که کفش خود را عوض کنید و ازکفی مناسب استفاده کنید.  درمواردی که این ناهنجاریها شدید هستند ممکن است نیازبه عمل جراحی باشد.

انگشت چکشی و انگشت پتکی خمیدگی های غیرطبیعی هستند که ممکن است درمفاصل یک یا چند انگشت شما بوجود بیاید. حرکت دادن انگشت مبتلا به این ناهنجاری ممکن است دردناک و یا سخت باشد.

میخچه و پینه ازعوارض این خمیدگی است که دراثرتماس با کفش بوجود می آید.
 

اگر پا درد مزمنی دارید که برروی راه رفتن شما اثرمی گذارد به پزشک مراجعه کنید.

علت بوجود آمدن انگشت چکشی و پتکی مربوط است به:
•    پوشیدن کفشهای خاص   پوشیدن کفشهایی با پاشنه بلند و پنجه باریک که فضای کافی برای قرارگرفتن انگشتان ندارند. این خمیدگی همچنین ممکن است دراثرراه رفتن با پای برهنه بوجود بیاید.
•    تروما   آسیبی که منجر به شکستگی یا کوفتگی انگشتان پا شود ممکن است منجربه انگشت چکشی یا پتکی بشود.
•    اختلالات  یا آسیبهای عصبی   انگشت چکشی یا پتکی بیشتردرافرادی دیده می شود که آسیب عصبی درپای خود دارند که اغلب به علت مشکلات پزشکی مانند دیابت یا سکته مغزی پیش می آید.

عواملی که احتمال ابتلا به انگشت چکشی یا پتکی را بالا می برند عبارتند از: 
•    سن   احتمال ابتلا به انگشت چکشی یا پتکی با بالا رفتن سن افزایش می یابد. 
•    جنسیت   زنان بیشترازمردان مستعد ابتلا به انگشت چکشی یا پتکی هستند. 
•    انگشت بلند   اگرانگشت دوم  بلندترازانگشت شست باشد، احتمال ابتلا به انگشت چکشی یا پتکی بیشترمی شود.
 

درابتدای بیماری،  انگشتان دراثر پوشیدن کفشهای نامناسب، راحتی و انعطاف پذیری خود را ازدست می دهند و درنهایت تاندونهای انگشتان به علت اینکه مدام بی حرکت وسفت هستند، منقبض و سفت می شوند. کفش نامناسب دراثرتماس زیاد با انگشتان باعث بوجود آمدن میخچه های دردناک و پینه می شود.

دروهله اول به پزشک عمومی یا خانوادگی خود مراجعه کنید. اوممکن است شما را نزد متخصص بفرستد. 
شما ممکن است ازپزشک چنین سؤالاتی بپرسید:
•    آیا بیماری شما موقتی است یا دائمی؟
•    عوامل ایجاد این مشکل چیست؟
•    چه درمانی را پیشنهاد می کنید؟
•    آیا نیازبه عمل جراحی هست؟
•    آیا راههایی برای خود درمانی وجود دارد؟
 

پزشک ممکن است سؤالات زیررا ازشما بپرسد:
•    مشکلات پای شما ازچه زمانی آغازشده است؟
•    چقدردرد دارید؟
•    محل درد کجاست؟
•    چه چیزی باعث بهترشدن علائم شما می شود؟
•    چه چیزی باعث بدترشدن علائم شما می شود؟
•    چه نوع کفشی می پوشید؟

پزشک ابتدا پای شما را معاینه خواهد کرد. 
پس ازانجام معاینات بالینی، عکسبرداری ازپا کمک می کند تا پزشک استخوانها و مفاصل انگشتان پای شما را بهتربررسی کند.

اگرانگشتان شما هنوزانعطاف پذیرهستند پزشک ممکن است استفاده ازکفشهای راحتتری را برای شما تجویزکند. قراردادن کفی یا پد درکفش ممکن است وضعیت انگشتان را اصلاح کرده و میزان فشارو درد کاهش یابد. 
علاوه براین تمریناتی برای کشش و تقویت عضلات به شما داده خواهد شد. این تمرینات ممکن است شامل برداشتن تیله و یا یک حوله نازک ازروی زمین باشد. 
اگرمشکل شما با درمانهای گفته شده بهترنشد ممکن است شما نیازبه جراحی برداشتن تاندون انگشت داشته باشید که بتوانید انگشت خود را صاف کنید.

پوشیدن کفش مناسب درد پا را کاهش می دهد. پوشیدن کفش پاشنه کوتاه و پنجه پهن که ازجنس قابل انعطاف ساخته شده به شما کمک خواهد کرد. مطمئن شوید که فضایی به اندازه نیم اینچ بین انگشتان و قسمت جلوی کفش وجود دارد. وجود فضای کافی برای انگشتان به برطرف کردن فشارو درد کمک می کند. 
از مصرف داروهای حاوی اسید که باعث التهاب پوست می شوند، برای ازبین بردن میخچه پا خودداری کنید. همچنین میخچه را نکنید و نبرید. زخمهای پا به سرعت عفونی می شوند و درمان آن هم بسیارطولانی است. بخصوص اگرمبتلا به دیابت و یا گردش خون ضعیف باشید.

دراین مورد با پزشک معالج خود مشورت کنید.

با خرید کفشی با اندازه مناسب می شود ازبسیاری از مشکلات پاشنه و مچ پا جلوگیری کرد.
 چه نوع کفشی بخریم:
•    کفشی که فضای کافی برای انگشتان داشته باشد. ازخرید کفشهای پنجه باریک خودداری کنید.
•    کفش پاشنه کوتاه  پوشیدن کفش پاشنه کوتاه مشکلی برای پا بوجود نمی آورد.
•    کفش قابل تنظیم  کفش های بندی فضای بیشتری دارند و قابل تنظیم هستند.
برای خرید کفش مناسب به نکات زیرهم توجه داشته باشید:
•    درپایان روز کفش بخرید چون پا درطول روز متورم می شود.
•    با افزایش سن سایزپای شما هم تغییرمی کند بویژه پهنای پا بیشترمی شود. گاهی هم یکی ازپاها بزرگترازدیگری است سایز کفش خود را مناسب با پای بزرگترانتخاب کنید.
•    اگرکفش در قسمتی تنگ بود، بعضی ازکفش فروشیها می توانند آن را تعمیرو به اندازه مناسب دربیاورند. 

دراین مورد با پزشک معالج خود مشورت کنید.