عرق سوز

این بیماری فقط مختص نوزادان نیست و افراد بزرگسال هم به آن مبتلا می شوند.  گرمای شدید و زندگی درآب و هوای مرطوب ازعوامل ایجاد عرق سوزاست.
عرق سوزهنگامی بوجود می آید که منافذ پوست (مجرای عرق) درزیرپوست بسته شده باشند.  علائم این بیماری تاول های عمیق و قرمزی  پوست است.  برخی ازاین بثورات زبرهستند و به شدت می خارند.   
عرق سوزممکن است خودبخود برطرف شود اما اگرشدید باشد نیاز به مراقبتهای پزشکی دارد.  بهترین راه برا ی ازبین بردن علائم و نشانه های این بیماری خنک کردن پوست و جلوگیری ازعرق کردن است.  

عرق سوزدربزرگسالان دراثرتماس و سایش پوست با لباس بوجود می آید.  عرق سوزدرنوزادان در گردن،  شانه ها و قفسه سینه دیده می شود.  البته ممکن است درزیربغل،  چین آرنج و کشاله ران هم دیده شود.
علائم و نشانه های عرق سوزبا توجه به شدت آن متفاوت است:
•    نوع خفیف این بیماری (crystallina miliaria)  برروی مجاری عرق درلایه سطحی پوست تأثیرمی گذارد.  علائم این نوع عرق سوز تاول های آبدارو نوک تیز است که براحتی می ترکند.
•    نوع عمیقتراین بیماری به نام (miliaria rubra) است که نشانه های آن قرمزی،  خارش و سوزن سوزن شدن است.
•    گاهی  تاول ها چرکی و آبدارو ملتهب (vesicles)هستند. این نوع عرق سوز pustulosa miliaria  نامیده می شود.
•    نوع کمترشایع این بیماری  (miliaria profunda) نام دارد که برروی لایه عمیق پوست به نام درمیس اثرمی گذارد.  
 

خنک کردن پوست و پرهیزازگرما به بهبود عرق سوزکمک می کند.  اگربثورات بیش ازچند روز بطول انجامید و یا بدترشد و یا متوجه نشانه های عفونت شدید به پزشک مراجعه کنید.  
نشانه هایی ازجمله:
•    افزایش درد و تورم،  قرمزی و یا گرما دراطراف محل آسیب دیده
•    بیرون آمدن چرک اززخم
•    ورم غدد لنفاوی درزیربغل،  گردن یا کشاله ران
•    تب و لرز

عرق سوززمانی بوجود می آید که برخی ازکانال های عرقی مسدود می شوند و به جای تبخیر،  تعریق درزیرپوست انجام شده و باعث التهاب و راش می شود.
علت مسدود شدن مجاری عرقی نامشخص است اما عوامل خاصی دراین بیماری مؤثراست.  ازجمله:
•    کانال عرقی ناقص:  کانال های عرقی نوزادان کامل نیست و براحتی پاره شده و عرق زیرپوست می ماند.  عرق سوزممکن است درهفته اول تولد نوزاد بروزکند.  بخصوص اگرنوزاد را دردستگاه انکوباتوربگذارند که گرم و مرطوب است و یا لباس زیاد به تن نوزاد کنند و یا تب داشته باشد. 
•    آب و هوای گرمسیری:  آب و هوای مرطوب و گرم عامل عرق سوزاست.
•    فعالیت بدنی:  ورزش شدید،  کارسخت و یا هرفعالیتی که به تعریق زیاد منجرشود،  می تواند به عرق سوزمنجرشود.
•    گرم شدن بیش ازحد:  گرم شدن،  پوشیدن لباس گرم یا خوابیدن زیرپتوی برقی ممکن است باعث عرق سوزبشود.
•    بستری شدن طولانی:  بستری بودن دررختخواب به مدت طولانی بخصوص اگرهمراه با تب باشد منجربه عرق سوزمی شود.
 

عوامل تشدید کننده عرق سوزعبارتند از:
سن:  نوزادان بیشتردرمعرض عرق سوزهستند.
آب و هوای گرم و مرطوب :  افرادی که درشرایط آب و هوایی گرم و مرطوب زندگی می کنند بیش از افرادی که درآب و هوای خوب به سرمی برند مستعد ابتلا به عرق سوزهستند.
فعالیت های بدنی:  هرعاملی که باعث تعریق زیاد بشود،  بخصوص اگرلباس مناسب به تن نداشته باشید،  منجربه عرق سوزمی شود.

 

عرق سوز معمولاً بدون هیچ مشکلی درمان می شود.  اما گاهی ممکن است به عفونت باکتریایی منجرشده و باعث جوش و کورک ملتهب و خارش داربشود.

 معمولاً عرق سوزبا درمان های خانگی مداوا می شود.  اگراین بثورات شدید شد به پزشک ویا به متخصص پوست  مراجعه کنید.
دراینجا اطلاعات لازم برای داشتن آمادگی قبل ازمراجعه به پزشک به شما داده می شود.
بعضی از سؤالاتی که برای عرق سوز لازم است عبارتند از:
•    علائم احتمالی  بثورات کودک من چیست ؟
•    چگونه می توان آن را درمان کرد؟
•    برای جلوگیری ازتکرار این وضعیت چه کاری می توانم انجام دهم؟
•    چه درمانهایی وجود دارد و شما چه درمانی را برای بهبود علائم  پیشنهاد می کنید؟

برای تشخیص عرق سوزنیازی به انجام آزمایش  نیست.  پزشک با مشاهده آن بیماری را تشخیص می دهد.  
 

تنها چیزی که باعث بهبود عرق سوزمی شود اجتناب ازگرمای بیش ازحد است.  هنگامی که پوست خنک می شود راش ها بسرعت ازبین می روند.
 

پمادها
اگرراش ها شدید باشند لازم است ازپماد استفاده کنید.  برای تسکین ناراحتی و پیشگیری از عوارض ازپمادهای زیراستفاده کنید:
•    لوسیون کالامین  برای تسکین خارش
•    لانولین بدون آب  ممکن است از انسداد مجرای عرقی جلوگیری کرده و بثورات جدید را متوقف کند.
•    استروئید های موضعی  درموارد شدیدتر

روش هایی که به التیام عرق سوزکمک می کند شامل موارد زیراست:
•    پوشیدن لباس های گشاد و سبک درآب و هوای گرم که رطوبت را ازپوست دورکند.
•    ماندن در محل هایی با هوای خنک 
•    حمام گرفتن با آب خنک و صابون مرطوب کننده و خشک کردن پوست درمعرض هوا بدون استفاده ازحوله
•    استفاده از لوسیون کالامین یا کمپرس سرد برروی پوست برای تسکین خارش
•    استفاده نکردن از کرم ها و پماد های حاوی مواد نفتی یا روغن های معدنی زیرا ممکن است منافذ را بیشترمسدود کند.

دراین مورد با پزشک معالج خود مشورت کنید.

بهترین راه ها برای پیشگیری ازعرق سوزعبارتند از:
•    اجتناب ازپوشیدن لباس زیاد درفصل زمستان لباس بیش ازاندازه به تن کودک نپوشانید و در فصل تابستان لباسهای نرم ، سبک و پنبه ای بپوشید.
•    ازپوشیدن لباس های تنگ خودداری کنید تا پوستتان تحریک نشود.
•    درهوای گرم درسایه و یا در ساختمان با سیستم تهویه مطبوع بمانید.
•    درمحل خنک و با تهویه بخوابید. 
 

دراین مورد با پزشک معالج خود مشورت کنید.