موهای به درون روییده یا زیر پوستی

موی زیرپوستی یا موی به درون روییده زمانی بروز می کند که موی اصلاح شده به وسیله نخ یا تیغ، مجددا به درون پوست بازمی گردد. این مو ممکن است باعث التهاب، درد و جوش هایی در ناحیه برداشتن مو شود. 
موی زیرپوستی شرایطی است که در نتیجه برداشتن موها زائد رخ می دهد. این عارضه در مردان سیاه پوست که موهای صورت خود را اصلاح می کنند، بسیار رایج است، به هرحال هر کسی که از روش های مختلف برای از بین بردن موهای زائد استفاده می کند، از جمله موم، ژیلت و نخ، ممکن است به این مشکل دچار شود. 
اغلب موی زیر پوستی بدون نیاز به درمان بهبود می یابد. می توانید با حذف نکردن موهای زائد از بروز موی زیر پوستی اجتناب کنید. اگر این امر امکان پذیر نیست، می توانید از روش هایی استفاده کنید که خطر بروز موهای زیر پوستی در آنها کمتر است.

موهای زیر پوستی اغلب در مردان و در ناحیه ریش، در قسمت چانه، گونه ها و به ویژه گردن، رخ می دهد. به علاوه مردانی که پوست سر خود را می تراشند نیز دچار موهای زیر پوستی می شوند. در خانم ها مهم ترین قسمت هایی که موهای زیر پوستی مشاهده می شود عبارتند از پاها، زیر بغل و قسمت شرمگاهی. علائم این عارضه عبارتند از: 
•    جوش های کوچک، سفت و گرد 
•    ضایعات پوستی مانند تاول پر از چرک و جوش چرکی
•    پوست تیره (تجمع رنگدانه ها)
•    درد
•    خارش
•    موهای جاسازی شده 

موهای زیر پوستی دارای علائم هشدار دهنده نیستند. در صورت مشاهده موارد زیر به پزشک مراجعه کنید: 
•    بروز موهای زیر پوستی یک شرایط مزمن است. پزشک می تواند به شما کمک کند تا این شرایط را مدیریت کنید. 
•    شما خانمی هستید که در نتیجه رشد بیش از حد موهای زائد (هیرسوتیسم) دچار موهای زیر پوستی شده اید. پزشک علت رشد بیش از حد موهای زائد را تشخیص خواهد داد. علت رشد موها ممکن است اختلالات هورمونی، مانند سندروم تخمدان پلی کیستیک، باشد. 

ساختار مو و مسیر رشد آن نقش مهمی در بروز موهای زیر پوستی دارد. اعتقاد بر این است که فولیکول های موهای فر که موی فر خورده و منحنی تولید می کنند، در صورت بریده شدن مو، باعث می شوند که مو دوباره وارد پوست شود. اصلاح کردن مو لبه های آن را تیز می کند، به ویژه اگر مو در زمان اصلاح خشک باشد. 
عوامل زیر نیز باعث افزایش موهای زیر پوستی می شوند: 
•    در زمان اصلاح پوست خود را بکشید – که باعث می شود موی بریده شده به سمت پوست برگردد و بدون رشد اولیه مجددا وارد پوست شود. 
•    استفاده از نخ اصلاح – که باعث می شود یک قطعه مو زیر پوست باقی بماند. 
وقتی که مو به پوست نفوذ می کند، پوست ، مانند یک جسم خارجی، نسبت به آن عکس العمل نشان می دهد و ملتهب می شود. 

داشتن موهای ضخیم و فر مهم ترین عامل بروز موهای زیر پوستی می باشد. 

رشد مزمن موهای زیر پوستی پیامدهای زیر را در پی خواهد داشت: 
•    عفونت های باکتریایی (به دلیل خارش پوست)
•    تیره شدن پوست ( به دلیل تجمع رنگدانه ها)
•    زخم های دائم (کلوئید)
•    Pseudofolliculitis barbae یا ضربه های تیغ

در این شرایط بهتر است به متخصص پوست مراجعه کنید. برای اینکه از زمان موجود برای ملاقات پزشک بیشترین استفاده را ببرید، بهتر است با آمادگی به پزشک مراجعه کنید. در ادامه اطلاعاتی ارائه می شوند که به شما کمک می کنند تا آمادگی لازم را در خود ایجاد کنید. 
•    تمام علائمی را که تجربه کرده اید، یادداشت کنید: هر یک از علائمی که تصور می کنید به ملاقات شما با پزشک ارتباطی ندارد، یادداشت کنید. 
•    اطلاعات شخصی مهم خود را یادداشت کنید: از جمله هر گونه تغییری که اخیرا در زندگی شما رخ داده را یادداشت کنید. 
•    لیستی از همه داروهایی که مصرف می کنید، آماده کنید؛ اعم از ویتامین ها و مکمل هایی که مصرف می کنید. 
•    سوالاتی را که از پزشک خود دارید، آماده کنید.
سوالات مهم مربوط به موهای زیر پوستی عبارتند از:
•    مهم ترین عامل روز این شرایط در من چیست؟
•    چه عوامل دیگری ممکن است باعث بروز این شرایط شوند؟ 
•    آیا نیاز به انجام آزمایش دارم؟ 
•    آیا شرایط به وجود آمده موقت است یا مزمن؟
•    بهترین کاری که می توان انجام داد چیست؟ 
•    آیا برای روش درمانی که پیشنهاد می کنید، جایگزینی وجود دارد؟ 
•    آیا لازم است محدودیتی برای خود قائل شود؟ 
•    آیا برای داروهایی که تجویز می کنید، جایگزینی وجود دارد؟ 
•    آیا بروشور یا منبعی برای مطالعه در این زمینه وجود دارد؟ 
•    چه وب سایتی را معرفی می کنید؟ 
اگر سوال دیگری نیز در ذهن دارید، بدون تردید بپرسید. 
انتظارات بیمار از پزشک 
پزشک نیز سوالاتی از شما خواهد پرسید که عبارتند از: 
•    چه زمانی این علائم را مشاهده کردید؟
•    آیا این علائم متداول بوده اند یا گاه به گاه رخ می دهند؟ 
•    شدت علائم شما چقدر است؟ 
•    آیا عاملی وجود دارد که باعث بهبود این علائم شود؟ 
•    آیا عاملی وجود دارد که این علائم را شدیدتر کند؟ 
•    از چه نوع ریش تراش یا تیغی استفاده می کنید؟ 
•    هر چند وقت اصلاح می کنید؟ 
•    از چه روش های دیگری برای اصلاح و حذف موهای زائد استفاده می کنید؟ 
اگر امکان دارد، چند روز قبل از ملاقات پزشک از اصلاح کردن یا روش های دیگر از بین بردن موهای زائد اجتناب کنید. در ابتدا ممکن است موهای زائد بدتر شوند، اما در نهایت بهبود خواهند یافت. 

پزشک با معاینه و بررسی پوست موهای زیر پوستی را تشخیص خوهد داد و سپس با شما در مورد روش های اصلاح صحبت خواهد کرد. 

برای درمان موهای زیر پوستی بهتر است از روش های به کار برده در حذف موهای زائد، از جمله اصلاح کردن، نخ و استفاده از مو، خودداری کنید تا شرایط بهبود یابد. اگر این امر امکان پذیر نیست، از لیزر درمانی استفاده کنید که موها را به صورت عمقی از بین برده و رشد مجدد آنها جلوگیری میکند. 
داروها
پزشک برای کنترل و بهبود شرایط داروهایی تجویز خواهد کرد که عبارتند از: 
•    داروهایی که به حذف سلول های مرده پوست کمک می کنند. رتینوئیدها بر روی پوست به کار می روند. مانند ترتینوئید که با برداشتن سلول های مرده از روی پوست (لایه برداری) به پاکسازی پوست کمک می کند. این دارو ضخامت و تیرگی پوست را کاهش می دهد. 
•    کرم هایی برای کاهش التهاب. پزشک برای کاهش التهاب کرم های استروئیدی تجویز می کند. 
•    کرم ها یا قرص هایی برای کنترل عفونت. برای عفونت های ملایم که در اثر خاراندن بخش آسیب دیده رخ می دهند، پمادهای آنتی بیوتیک تجویز می شوند. برای عفونت های شدیدتر پزشک آنتی بیوتیک های خوراکی تجویز خواهد کرد. 

برای رهایی از موهای زیر پوستی می توانید اقدامات زیر را انجام دهید: 
•    بخش آسیب دیده را با استفاده از لیف حمام یا یک مسواک نرم بشویید. این شستشو با استفاده از یک حرکت دایره ای و برای چند دقیقه انجام شود. این کار را قبل از اصلاح و در هنگام خواب انجام دهید. 
•    از یک سوزن ضدعفونی شده استفاده کنید و آن را به آرامی به زیر پوست ببرید و موهای زیر پوست را خارج کنید.

در مورد داروهای جایگزین مربوط به مشکل موهای زیر پوستی با پزشک خود مشورت کنید.

برای جلوگیری از رشد موهای زیر پوستی، در صورت امکان از اصلاح کردن، استفاده از موم و نخ اصلاح خودداری کنید. اگر این امر امکان پذیر نیست، نکات زیر را مد نظر داشته باشید: 
•    پوست خود را قبل از اصلاح با آب گرم و پاک کننده ملایم بشویید. 
•    چند دقیقه قبل از اصلاح، برای نرم کردن موها، از نرم کننده های اصلاح یا ژل استفاده کنید. 
•    از تیغ تیز برای اصلاح و تراشیدن صورت خود استفاده کنید. برای تایید این مطلب که ژیلت های چند تیغه مناسب تر هستند یا یک تیغه، نیاز به تحقیق و بررسی بیشتری دارد. در حال حاضر دقت کنید کدام مورد برای شما مناسب تر است. 
•    در هنگام اصلاح پوست خود را نکشید. 
•    فاصله زمانی بین اصلاح ها را بیشتر کنید. 
•    به جهت رویش موها و جهت استفاده از تیغ روی صورت خود دقت کنید. معمولا توصیه می شود مردانی که مستعد جوش های پوستی هستند، تیغ را در جهت رویش مو به کار برند. اما طی یک مطالعه مشخص شد که مردانی که بر خلاف جهت رویش مو از تیغ استفاده می کنند، شاهد بهبود بثورات خود خواهند بود. روش های مختلف را امتحان کنید و مناسب ترین را برای خود پیدا کنید. 
•    تیغ را پس از هر بار مصرف بشویید. 
•    پوست خود را بشویید و از لوسیون های بعد از اصلاح استفاده کنید. 
روش های زیر نیز می توانند به جلوگیری از بروز موهای زیر پوستی کمک کنند:
•    تیغ یا ریش تراش الکتریکی: با استفاده از ریش تراش از تراشیدن پی در پی اجتناب کنید و ریش تراش را تا حدی از پوست خود دور نگه دارید. 
•    استفاده از موبرهای شیمیایی: مواد شیمیایی به کار برده شده در این موبرها پوست را تحریک می کنند، بنابراین قبل از استفاده آن ها را روی پوست خود امتحان کنید. 
•    استفاده از کرم برای کاهش رشد مو: محصولی به نام eflornithine نوعی کرم است که اگر با یکی دیگر از روش های حذف موهای زائد، مانند لیزر درمانی، ترکیب شود رشد مجدد موها را کاهش می دهد. برای تایید این روش تحقیقات بیشتری لازم است. 

در مورد همراهی با فرد مبتلا به این مشکل با پزشک مشورت کنید.