هورمون تستوسترون که برای تولید مثل و باروری مورد نیازاست درهنگام خواب تولید و آزاد می شود.  به همین علت میزان خواب مردان با میزان تولید تستوسترون درارتباط است.  

اگرشما و همسرتان برای بچه دارشدن برنامه ریزی می کنید ابتدا باید ازسالم بودن اسپرم های خود مطمئن باشید.

علل ناباروری درمردان تولید کم اسپرم، عملکرد غیرعادی اسپرم ویا عدم عبوراسپرم می باشد. بیماریها، آسیب های جسمی، مشکلات مزمن مربوط به سلامتی، سبک زندگی و عوامل دیگردرناباروری مردان تأثیرگذارهستند.