سلام خواستم بدونم من مشکل خواب دارم مکمل هیدروکسی تریپتوفان استفاده کردم تاثیر نداشت بنظر شما چه مکمل یا قرصی برای مشکل بی خوابی من مفیداست ؟

سلام اقای دکتر ، من از قرص هیدروکسی تریپتوفان استفاده میکنم و از اونجایی که پشت کنکوری هستم و باید روزی ده یازده ساعت درس بخونم ایا این دارو مشکل حافظه یا اشکالی در درس خوندن و یادگیری میتونه ایجاد کنه؟

سلام اقای دکتر ، من یه کنکوریم و باید روزی ده یازده ساعت مطالعه داشته باشم ، اما این افسردگی که دارم گاهی مانع میشه و روحیه خودم رو برا درس خوندن از دست میدم ، طبق بررسی هایی که کردم متوجه شدن مقدار سروتونین من کمه و از اونجایی که داروهای ضد افسردگی در امر درس خوندن اختلال ایجاد میکنن ، من میخوام که برای افزایش ترشح سروتونین در مغزم از داروی هیدروکسی تریپتوفان ۵ استفاده کنم و اون جایی که یکم احساس خواب الودگی ایجاد میکنه میخوام شب ها مصرف کنم تا مانع درس خوندنم نشه ، نظرتون در مورد مصرف این قرص چیه؟ ممنون