یائسگی یکی از مراحل طبیعی زندگی زنان است و شامل همه تغییراتی می‌شود که یک خانم پیش و پس از یائسگی و قطع خونریزی تجربه میکند 

 ابتدا  این خانمها باید به فاکتور های ریسک بیماری‌های قلبی در طی دوران پیش از یائسگی توجه نمایند  و این موارد را پس از آن هم رعایت کنند .