یکی از موثرترین راه های برای محافظت از خودمان و دیگران در مقابل بیماری ها بهداشت فردی مناسب می باشد. بخشی از بهداشت فردی شامل شستن دست ها و بدن می باشد. به علاوه مراقب باشیم به سمت دیگران عطسه یا سرفه نکنیم.

می توان خطر ابتلا به زخمهای گوارشی را با تغییر داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی  کاهش داد .

همچنین برای پیشگیری از بروز زخم های گوارش باید مصرف نوشیدنی های کافئین دار و مشروبات الکلی را محدود کرد 

به طور طبیعی زمان بین اجابت مزاج به طور گسترده ای از فردی به فرد دیگر متفاوت است. تقریبا همه ی انسانها در طول زندگی خود این وضعیت را تجربه کرده اند، و معمولا جدی در نظر گرفته نمی شود.
برخی از علل یبوست عبارتند از:
داروهای آنتی اسید حاوی کلسیم یا آلومینیوم
تغییر در رژیم غذایی یا فعالیت های معمولی
سرطان روده بزرگ
خوردن مقدار زیادی از محصولات لبنی 
 

بنظرمی رسد که این نقص به دلیل ترکیبی ازژنها و عوامل دیگرمانند تغذیه مادردردوران بارداری و مصرف برخی ازداروها و عوامل محیطی اتفاق می افتد.

افرادی که به استفاده از لیزر درمانی برای از بین بردن موهای زائد خود فکر می کنند، سوالات زیادی در ذهن دارند که متداول ترین و مهم ترین این سوالات را در ادامه بیان می کنیم. 

ادامه قسمت اول

در قسمت اول "فرصت سرمایه گذاری تجهیزات لیزری" به راهکارهای تحقیق و توسعه مداوم برای کسب دانش درباره عرضه و تقاضا پرداختیم. فرصت سرمایه گذاری در عرصه پزشکی-زیبایی-جوانسازی پوست و مو با انجام تحقیق و توسعه و همکاری با صاحبنظران سبزوسالم برای شما پزشکان و سرمایه گذاران عزیز مهیاست.

در قسمت دوم متن، به بحث مدیریت مراکز خدمات زیبایی پوست و مو و خدمات تهران اسکین و مجموعه های سبزوسالم می پردازیم.

لیزر موهای زائد استان زنجان با دستگاه اختصاصی لیزر الکساندرایت (با تکنولوژی بدون درد و فوق العاده سریع الکساندرایت کلاریتی 2016 دارای مجوز رسمی سازمان FDA آمریکا و توسط متخصص پوست و مو)

تکلم و زبان کودک طی 6 سال اول به سرعت پیشرفت می کند. در این مقاله مرحله به مرحله پیشرفت کودکان را در این سال ها بررسی می کنیم. 

یکی دیگر از دلایل اهمیت تغذیه سالم این است که مصرف برخی مواد غذایی از بروز آلزایمر پیشگیری می کند. محققان دریافته اند که افرادی که در رژیم غذایی خود از انواع توت ها و سبزیجات و ماهی استفاده می کنند، کمتر در معرض خطر بروز اختلال حافظه قرار می گیرند.