در این بخش میتوانید یکی از مواد غذایی که باعث وخامت علائم شما میگردند را از رژیم غذایی تان حذف نمایید و در صورتی که پس از مدتی علائم شما بهتر شدند،میتوانید به کلی از مصرف ان خودداری نمایید.
با سلام
لطفاً بدون تجویز دارو از طریق روانپزشک اقدام نکنید
از روانشناس بالینی کمک بگیرین
ورزش روزانه چربی سوزی بسیارعالی هستش
در صورت بالا بودن سن بالای چهل و پنج سال احتمال پایین بودن سروتونین در مغز مردان هستش که با مراجعه به روانپزشک میتونین از مکمل سروتونین استفاده نمایید لطفا حتما روانپزشک کمک بگیرین
عزیزم من مراجع رو ندیده نمیتونم دارو تجویز کنم ولی شبها پیاده روی و دوش ولرم و لبنیات مثل دوغ و ماست خوبه
برای پرسیدن سوالات پزشکی خود، می توانید به ربات تلگرام هوشمند سبزوسالم مراجعه کرده و سوالات خود را از پزشکان متخصص بپرسید.
آدرس ربات تلگرام سبزوسالم: