کاهش سطح کلسترول خون و ایجاد محدوده‌ای ثابت و غیر متغیر برای آن میتواند به سلامت قلب شما کمک نماید و احتمال ابتلا به بیماری‌های قلبی یا سکته را کاهش دهد .

ولی ابتدا شما باید سطح کلسترول خونتان را بسنجید .

یکی از اختلالات شایع غده تیروئید، کم کاری تیروئید است که باعث افزایش وزن، خشکی پوست، خستگی، افسردگی و غیره می شود. 

فاکتور های خطرزای بیماری‌های قلبی مانند سطح غیر طبیعی کلسترول  و فشار خون بالا در خانمهایی که در سنین پیش از یائسگی قرار دارند ،افزایش می‌یابد ولی پس از این دوران این فاکتور ها وجود ندارند .