منوی اصلی
انتخاب بخش بندی سوالات
سلام بر شما دوستان..من شبا موقع خواب وجودمو یه رعشه ای میگیره احساس زلزله دارم..بیدارکه میشم میشینم اروم میشه.یه حس جنبش تو وجودم میاد...کمکم کنید.ممنون
پاسخ
دکتر مجموعه پزشکان سبزوسالم* دکتر مجموعه پزشکان سبزوسالم*
۴۸ / ۱۰ / ۱۱ | ساعت ۴ ق.ظ

سلام احتمالا علت بي خوابي شما ترس و اضطراب است كه نياز به بررسي بيشتري داريد در اين خصوص مشاوره و بيوفيدبك روش مناسبي جهت كنترل علائم مي باشد

مجموعه پزشکان سبزو سالم
مجموعه پزشکان جایروس مجموعه پزشکان جایروس
۴۸ / ۱۰ / ۱۱ | ساعت ۴ ق.ظ

@gyrusclinic

#اختلالات_خواب

خواب مانند هوا، آب و غذا از نیازهای حیاتی انسان است. دانشمندان با آزمایش هایی که روی برخی حیوانات کوچک انجام دادند مشاهده کردند که محروم کردن این حیوانات از خواب، آن ها را به سوی مرگ پیش می برد و در نهایت باعث مرگ آن ها می شود. بنابراین باید خواب را به عنوان یک نیاز حیاتی در نظر گرفت و به کیفیت و کمیت آن توجه کرد.

@gyrusclinic

✔️انواع گوناگونی از اختلالات خواب وجود دارند که به سه دسته ی کلی تقسیم‌می شوند:

مشکلاتی که افراد هنگام ورود به خواب دارند ( ازقبیل دیر به خواب رفتن،بی خوابی شبانه)، مشکلاتی که افراد در حین خواب دارند ( از قبیل خروپف، آپنه یا قطع جریان تنفس حین خواب، حرف زدن در خواب و خوابگردی، کابوس شبانه، بختک و...)، مشکلات خوابی که مربوط به لحظه ی بیداری فرد است (مثل خواب آلودگی روزانه، نارکولپسی یا حمله ی خواب، سندروم پای بی قرار و...).

✔️اختلالات خواب از نظر علت نیز به دو دسته تقسیم می شوند: اختلالات خواب اولیه و ثانویه. در اختلالات خواب اولیه فرد فقط مشکل خواب دارد و به جز آن مشکل دیگری وجود ندارد، اما در اختلالات خواب ثانویه، مشکل خواب در اثر وجود بیماری دیگری (که می تواند جسمانی یا روانشناختی باشد) در فرد ایجاد می شود، یعنی فرد دچار بیماری دیگری بوده و به دنبال آن بیماری دچار اختلالات خواب نیز شده است.

@gyrusclinic

✔️اگر به یکی از انواع اختلالات خواب دچار هستید و یا هرگونه مشکلی در ارتباط با خوابتان دارید با کلینیک تخصصی اختلالات خواب جایروس (آلومینا) تماس بگیرید...

?۰۲۱-/ ۰۲۱-

✔️برنامه های تشخیصی و درمانی کلینیک خواب جایروس شامل:

?انجام و تفسیر تست خواب شبانه (پلی سومنوگرافی)

?درمان دارویی انواع اختلالات خواب

?روان درمانی تخصصی اختلالات خواب (CBT و ACT)

✔️تیم تشخیص و درمان اختلالات خواب جایروس شامل:

?دکتر مصطفی امیری (متخصص مغز و اعصاب/ فلوشیپ اختلالات خواب از اسپانیا)

?دکتر نیوشا محمدی (متخصص اعصاب و روان/ دارای بورد تخصصی روانپزشکی از دانشگاه علوم پزشکی تهران)

?دکتر زهرا بابایی ( دکترای تخصصی روانشناسی بالینی)

?فریبا زمانی (کارشناس ارشد روانشناسی بالینی)

#گروه_پزشکان_و_روانشناسان_جایروس

@gyrusclinic

شریعتی, تقاطع دولت کوچه امامزاده,پلاک 14 واحد 6 021-22616377

برای پرسیدن سوالات پزشکی خود، می توانید به ربات تلگرام هوشمند سبزوسالم مراجعه کرده و سوالات خود را از پزشکان متخصص بپرسید.
آدرس ربات تلگرام سبزوسالم:

https://t.me/askq_bot
تخفیف لیزر موهای زائد ویژه ماه رمضان
مقالات تصادفی

آخرین چند رسانه ای های پزشکی و سلامت

آخرین تست های سلامتی

درمان بی خوابی بدون دارو (کلیک کنید)
اینجا باهوش تر میشوید!
عضویت در خبرنامه ثبت نام
ثبت نام شما با موفقیت انجام شد
در خبرنامه ما عضو بشید و دسترسی خودتون به اطلاعات جالب و جذاب رو راحت کنید. باقی کارها رو ما برای شما انجام میدیم. تنظیم خبرنامه خبرنامه سلامت خبرنامه مغز و اعصاب و روان خبرنامه زیبایی و تغذیه