از آنجایی که بدن شما ویتامین ب 12 تولید نمیکند ،شما باید آن را با مصرف محصولات حیوانی و یا مکملها جذب کنید
تاثیر تغذیه بر روی خواب
آنچه می خورید بر روی خوابتان تاثیر می گذارد. زمان آن رسیده که بدانید کدام غذاها به بهتر خوابیدن کمک می کند و کدام غذاها باعث مختل
??بقیه مطلب در لینک زیر ??
http://sabzosalem.com/artlink/846
متاسفانه امکان تجویز دارو بدون ویزیت ممکن نیست.
ضمنا داروهای خواب اور فقط برای یکماه زیر نظر پزشک استفاده می شوند و استفاده طولانی مدت از این داروها توصیه نمیشود.
برای پرسیدن سوالات پزشکی خود، می توانید به ربات تلگرام هوشمند سبزوسالم مراجعه کرده و سوالات خود را از پزشکان متخصص بپرسید.
آدرس ربات تلگرام سبزوسالم: