زنان در هر سني ميتوانند با تغذيه صحيح، بسوي متعادل ساختن سطح طبيعي هورمون ها پيش بروند. ما در اين مقاله به 10 گياه فوق العاده اي اشاره كرده ايم كه ميتوانند هورمون هاي زنانه را تنظيم كنند.
دکتر زهرا ویسی لاغری فرآیند زمان بر است و نیاز به صبر دارد با کمک رژیم های کم کالری و تغییر در شیوه ی زندگی به. طور مثال اضافه کردن ورزش منظم به برنامه ی روزانه می توانید به وزن دلخواه خود دیت پیدا کنید
برای پرسیدن سوالات پزشکی خود، می توانید به ربات تلگرام هوشمند سبزوسالم مراجعه کرده و سوالات خود را از پزشکان متخصص بپرسید.
آدرس ربات تلگرام سبزوسالم: