بیماری کرون دارای علائم مختلف است. اما برخی از این علائم باعث شرمندگی مبتلایان می شود. در این مقاله استرتژی های کمک کننده به این بیماران آمده است.
ميتوانيد از روش نوروفيدبك براي افزايش تمركز استفاده كنيد
با سلام
نبود تمرکز نشانه اشتغال فکری زیاد است. لازم است از روش های مدیریت افکار استفاده کنید و یا اگر موردی قابل حل بیرونی است که توجه شما رو به خودش جلب میکند آن را رفع کنید
مغزی متمرکز با تغذیه ایی هدفمند
مغز یکی از مهم ترین، حساس ترین و پیچیده ترین اعضای بدن است که بر فعالیت بسیاری از بخش ها و اندام های بدن تاثیر می گذارد. توجه به این عضو بسیار مهم است. انرژی لازم برای انجام فعالیت های مختلف بدن از مواد غذایی تامین می شود. بنابراین، نوع مواد غذایی مصرفی
??بقیه مطلب در لینک زیر ??
http://sabzosalem.com/artlink/1515
برای پرسیدن سوالات پزشکی خود، می توانید به ربات تلگرام هوشمند سبزوسالم مراجعه کرده و سوالات خود را از پزشکان متخصص بپرسید.
آدرس ربات تلگرام سبزوسالم: