منوی اصلی
انتخاب بخش بندی سوالات
سلام خسته نباشید بخدا اگه کمک نکنید اقدام به خودکشی میکنم چون دیگه واقعا خسته شدم از این وضعیت الان دو هفته میشه که شبا وقتی میخوابم نمیتونم به خواب عمیق فرو برم و با ترس و وحشت از خواب میپرم و این روند تا خود صبح ادامه داره تورو خدا بهم بگید مشکل من چیه احتمال داره از قلبم باشه یا حس میکنم از پرخوری شبانه باشه و همین که نمیدونم دلیل پریدن از خوابم چیه دیواانه کنندس
پاسخ
مجموعه پزشکان جایروس مجموعه پزشکان جایروس
۴۸ / ۱۰ / ۱۱ | ساعت ۴ ق.ظ

بیدار شدن از خواب با ترس و وحشت نوعی اختلال خواب محسوب میشود که نیازمند بررسی و درمان تخصص است. 

برخی علل آن در ادامه آمده اند:

 

افسردگی و اضطراب

افسردگی و اضطراب در اکثر اوقات باعث می شوند که ما کابوس ببینیم. پژوهش ها نشان داده اند در بیماران مبتلا به افسردگی اساسی، حضور کابوس های مکرر همراه با افکار خودکشی خواهد بود.

این افراد به احتمال زیادتری رویاهای استرس زا، نگران کننده و یا ترسناک میبینند.

داروهای ضد افسردگی

شواهدی وجود دارد که نشان میدهد یک داروی معمولی که در افسردگی زیاد استفاده می شود، می تواند این مدل خواب را تغییر دهد.

این دارو که مهارکننده بازجذب سروتونین است ( SSRI) باعث می شود که رویاهای ما تحت تاثیر قرار بگیرد. در واقع SSRI ها باعث می شوند که توانایی به یادآوری رویاها کاهش یافته ، ولی مدت زمان خواب بسیار زیاد شود.

این نوع دارو هم چنین باعث می شود افراد احساسات مثبت بیشتری را در خواب داشته باشند. اما قطع این دارو موجب برگشت علایم خواهد شد و حتی ممکن است مقدار خواب را بیشتر کند.

مواد مخدر و الکل

مواد مخدر و الکل نیز رویا را تحت تاثیر قرار می دهد.

الکل چرخه خواب طبیعی را مختل می کند و منجر به تکه تکه شدن خواب خواهد شد. مصرف الکل به میزان زیاد و نزدیک به زمان خواب منجر به کاهش زمانی که در خواب REM هستیم شود.

پژوهش ها همچنین نشان میدهد که الکل با رویاهایی که محتوای منفی دارند ارتباط زیادی دارد.

ماری جوانا نیز باعث کاهش خواب REM خواهد شد و ترک این مواد باعث ایجاد شدن رویاهای عجیب و غریب در افراد خواهد شد.

اختلال استرس پس از سانحه

کابوس و اختلال خواب یکی از نشانه های وجود PTSD نیز هست.

این بیماری اختلال استرس پس از سانحه نام دارد و وقتی به وجود می آید که فرد خودش و یا عزیزانش در یک خطر بسیار جدی قرار بگیرند، مثل بازماندگان یک سانحه رانندگی.

PTSD منجر به خواب دیدن های زیاد می شود و این کابوس ها خیلی از اوقات منجر به بیدار شدن فرد و برهم خوردن خوابش خواهند شد

شریعتی, تقاطع دولت کوچه امامزاده,پلاک 14 واحد 6 021-22616377

برای پرسیدن سوالات پزشکی خود، می توانید به ربات تلگرام هوشمند سبزوسالم مراجعه کرده و سوالات خود را از پزشکان متخصص بپرسید.
آدرس ربات تلگرام سبزوسالم:

https://t.me/askq_bot
تخفیف لیزر موهای زائد ویژه ماه رمضان
مقالات تصادفی

آخرین چند رسانه ای های پزشکی و سلامت

آخرین تست های سلامتی

درمان بی خوابی بدون دارو (کلیک کنید)
اینجا باهوش تر میشوید!
عضویت در خبرنامه ثبت نام
ثبت نام شما با موفقیت انجام شد
در خبرنامه ما عضو بشید و دسترسی خودتون به اطلاعات جالب و جذاب رو راحت کنید. باقی کارها رو ما برای شما انجام میدیم. تنظیم خبرنامه خبرنامه سلامت خبرنامه مغز و اعصاب و روان خبرنامه زیبایی و تغذیه