همان طور که میدانید تغذیه سالم،کلید اصلی حفظ سلامتی و بهبود روند سالمندی است .نیازمندی های غذایی ما با افزایش سن تغییر میکنند و ما به کالری کمتری نیاز داریم ولی نیاز ما به کلسیم،ویتامین ب و ویتامین د افزایش می یابد.
چگونه با نارسایی قلبی کنار بیاییم ؟(1)
1.به علائمتان دقت کنید اگر شما به بیماری های قلبی یا نارسایی احتقانی قلب مبتلا هستید ،حتما باید به تغییرات فیزیکی خود دقت نمایید
??بقیه مطلب در لینک زیر ??
http://sabzosalem.com/artlink/1080
برای پرسیدن سوالات پزشکی خود، می توانید به ربات تلگرام هوشمند سبزوسالم مراجعه کرده و سوالات خود را از پزشکان متخصص بپرسید.
آدرس ربات تلگرام سبزوسالم: