این کار درواقع به هیچ تلاش و یا آموزش ذهنی نیاز ندارد زیرا گوش دادن به موسیقی و یا خواندن با متن شعر های انواع موسیقیها همانند گوش دادن به صحبتهای دیگران و یا صحبت کردن از مدارهای عصبی توزیع شده استفاده میکند
دکتر مجموعه پزشکان سبزوسالم* برای ترک زولپیدم باید از روش های رواندرمانی و گاهی در کنارش دارو درمانی موقت استفاده کنید.
ترک زولپیدم کار آسانی نیست و احتمالا بدون کمک حرفه ای نتوانید ترک کنید.
برای پرسیدن سوالات پزشکی خود، می توانید به ربات تلگرام هوشمند سبزوسالم مراجعه کرده و سوالات خود را از پزشکان متخصص بپرسید.
آدرس ربات تلگرام سبزوسالم: