منوی اصلی
انتخاب بخش بندی سوالات
با سلام وعرض ادب و احترام بنده دچار بیماری صرع می باشم آیا 6 ساعت خواب از 12 شب تا 6 صبح برای بنده کم است لطفا در این زمینه کمکم کنید
پاسخ
دکتر مهدی دهقانی دکتر مهدی دهقانی
۴۸ / ۱۰ / ۱۱ | ساعت ۴ ق.ظ

۸ ساعت خواب در شبانه روز بهتر است. البته افراد با هم فرق دارند. منظم بودن ساعت خواب هم بهتر است.

تهران، خیابان ولیعصر، کمی بالاتر از میدان ونک، کوچه نگار، ساختمان پزشکان نگار، طبقه همکف 88884489

برای پرسیدن سوالات پزشکی خود، می توانید به ربات تلگرام هوشمند سبزوسالم مراجعه کرده و سوالات خود را از پزشکان متخصص بپرسید.
آدرس ربات تلگرام سبزوسالم:

https://t.me/askq_bot
تخفیف لیزر موهای زائد ویژه ماه رمضان
مقالات تصادفی

آخرین چند رسانه ای های پزشکی و سلامت

آخرین تست های سلامتی

درمان بی خوابی بدون دارو (کلیک کنید)
اینجا باهوش تر میشوید!
عضویت در خبرنامه ثبت نام
ثبت نام شما با موفقیت انجام شد
در خبرنامه ما عضو بشید و دسترسی خودتون به اطلاعات جالب و جذاب رو راحت کنید. باقی کارها رو ما برای شما انجام میدیم. تنظیم خبرنامه خبرنامه سلامت خبرنامه مغز و اعصاب و روان خبرنامه زیبایی و تغذیه