ممكن پيش از بارداريتان اين عبارت را شنيده و سرسري از آن گذر كرده باشيد، اما اكنون كه باردار شده ايد ميخواهيد معني آنرا بدانيد.

مواد غذایی تاثیر زیادی بر سلامت شما و کودکتان در طی بارداری دارند و باید در انتخاب انها با دقت عمل کنید.در این مقاله میخواهیم به غذاهایی بپردازیم که مصرف انها در دوران بارداری ممنوع است.

وجود خون درادرار می تواند نشانه ای ازیک بیماری وخیم باشد و نباید نادیده گرفته شود.

هرپس سیمپلکس نوع 1، از طریق ترشحات دهان یا زخم بر روی پوست منتقل می شود و همچنین از طریق بوسیدن و یا به اشتراک گذاری اشیاء مانند مسواک منقل می شود. به طور کلی، فردی که مبتلا به  تبخال نوع 2 و دارای دستگاه تناسلی عفونی HSV-2 داشته باشد میتواند  در حین تماس جنسی با کسیکه این بیماری را نداشته باشد ، این بیماری را انتقال دهد.هر دو ویروس HSV-1 و HSV-2 می تواند منتقل شود، حتی اگر زخمی وجود نداشته باشد و این نکته ، بسیار حائز اهمیت است. 

تا یک هفته و تا زمان بهبودی والتیام زخم ازبرقرای ارتباط جنسی خودداری کنید.  پس از یک هفته با استفاده ازوسایل کنترل بارداری می توانید رابطه جنسی داشته باشید.

مراقبت قبل ودرطول حاملگی شامل رعایت بهداشت بارداری  و همچنین غربالگری ژنتیکی پزشکی  و مشاوره دارای اهمیت است.

سردردهلی میگرنی دردهای طاقت فرسایی هستند که بهتر است به نحوی با آنها مقابله کرد. با رعایت برخی نکات و انجام اقدامات لازم می توان از حمله این سردردها پیشگیری کرد یا آنها را تسکین داد. در این مقاله به بررسی برخی از این نکات و اقدامات می پردازیم. 

 تغییرات ناخن ها  ممکن است نشاندهنده بیماری هایی مانند کمبود ویتامین  آ، بیماری کلیوی، کمبود های تغذیه ای، دیابت ویا گردش خون ضعیف باشد.  

محققان عوامل مختلفی مانند رنگ پوست، وضعیت تحصیلی و اقتصادی افراد را در نظر گرفتند. بدین ترتیب آنها دریافتند که بهترین تعیین کننده هوش، ضریب هوشی یا آی کیو (IQ) مادر است.