اهمیتی ندارد که شما یک ورزشکار حرفه‌ای هستید و یا به تازگی به ورزش روی آورده‌اید ،در هر صورت مصرف آب در طی ورزش ضروری است .

افززایش وزن معمولا به دلیل پرخوری و یا کاهش فعالیت بدنی است ولی اگر شما همه این موارد را رعایت کنید و با زهم به افزایش وزن دچار شیود چه اتفاقی خواهد افتاد ؟

با گذشت زمان، دیابت می تواند بر بسیاری از اعضای بدن تاثیر بگذارد. یکی ازاین اعضا عصب واگ است که وظیفه آن تحریک عضلات صاف جداره معده و روده است . هنگامی که این عصب  آسیب ببیند ، هضم غذا کند شده  و مواد غذایی در بدن انسان باقی می ماند .

حداقل سه راه وجود دارد که شما به کمک انها میتوانید موهای زائد صورتتان را در خانه و یدون نیاز به مراجعه به ارایشگاه و صرف زمان و هزینه زیاد از  بین ببرید .

در صورت گزیده شدن توسط حیوانات، بسته به حیوان و عکس العمل بدن فرد گزیده شده، زخم به وجود آمده شکل های متفاوتی خواهد داشت که به بررسی چگونگی درمان این زخم ها می پردازیم.

بسیاری از علل احتمالی گوش درد عبارتنداز: حفره در گوش، عفونت های سینوسی، جرم گوش، التهاب لوزه ها، و دندان قروچه ، همه ی علل نسبتا شایع هستند. اما شایع ترین عفونت گوش عفونت گوش رسانه (AOM)، و یا عفونت گوش میانی است. درد گوش میانی با تورم و آلودگی گوش خود را نشان می دهد. درد همراه با AOM به علت انتقال مایع به پشت پرده گوش می باشد و علائم شامل تب، درد در داخل گوش، از دست دادن شنوایی خفیف است .

یکی دیگر از دلایل اهمیت تغذیه سالم این است که مصرف برخی مواد غذایی از بروز آلزایمر پیشگیری می کند. محققان دریافته اند که افرادی که در رژیم غذایی خود از انواع توت ها و سبزیجات و ماهی استفاده می کنند، کمتر در معرض خطر بروز اختلال حافظه قرار می گیرند. 

در دوران بارداری با بالا رفتن سطح هورمون ها، تغییراتی در پوست ایجاد میشود که سبب بروز جوش میشود. جوش از شایعترین شکایات دوران بارداری محسوب میگردد.

میتوانید از این مواد غذایی به عنوان بهبود دهنده ی های سوخت وس از در کنار غذای خود مصرف کنید

در دوران بارداری، بدن حدود 50% خون و مایعات بیشتری تولید میکند تا پاسخگوی نیازهای جنین در حال رشد باشد. به ورم طبیعی که در دست، صورت، قسمت فوقانی پا، مچ پا و روی پا ایجاد میگردد، ادم گفته میشود.