رگهای واریسی همان رگهای متورم و متسع هستند و به دلیل ضعف دیواره رگها ایجاد میشوند.معمولا رگهای ناحیه پا واریسی میشوند و سپس بازو و بخش های دیگر بدن .رگهای واریسی برای سلامتی فرد خطرناک هستند زیرا میتوانند باعث بروز بیماری های دیگر شوند مانند :
- التهاب ورید ها
- ترومبوز و یا لختگی در رگها
- زخم های وریدی استاز و یا زخم های باز با اکسیژن ناکافی بافتی و انباشتگی مایعات
انچه که باید در خصوص واریس بدانید
دلیل اصلی بروز این بیماری مشخص نیست ولی ارث،بارداری و تغییرات هورمونی در بروز ان موثرند .بیش از40 درصد خانمهابه یکی ازانواع واریس مبتلا هستند و با افزایش سن این احتمال یشتر میشود .حدود هشتاد درصد خانمهای بالای 80 سال واریس دارند و شیوع واریس در بین خانمها خیلی بیش از اقایان است.
باید و نباید هایی در خصوص واریس
بایدها....
- به بدنتان توجه کنید :واریس عارضه ای است که به زیبایی شما خدشه وارد میکند و میتواند باعث بروز بیماری های دیگر همانند خستگی،درد های شبانه ،تورم پا و یا خارش دور رگها ،لختگی خون و یا حتی ایجاد زخم شود .در صورتی که هر یک از این موارد را مشاهده کردید حتما به متخصص پوست مراجعه کنید.
- فعال باشید :فعالیت هایی همانند قدم زدن و دوچرخه سواری و شنا باعث افزایش گردش خون در پاها میشوند فشار خون را کاهش میدهند
- وزن خود را کاهش دهید :کاهش وزن اضافی باعث میشود تافشار اضافی وارد بر پا کاهش یابد و در نتیجه تورم رگها هم از بین خواهد رفت.
- جوراب های زنانه ساقه بلند بپوشید :این جوراب ها باعث میشوند تا فشار بروی پای شما توزیع شود ولی گردش خون نباید محدود شود .
نباید ها .....
- به مدت طولانی نایستید و یا ننشینید :قرار گیری در یک وضعیت ثابت برای مدتی طولانی باعث میشود تا فشار زیادی بر رگهای شما وارد شود .بهتر است تا هر نیم ساعت موقعیت خود را تغییر دهید تا فشار کاهش یابد.در طی رانندگی و یا نشستن پشت میز و یا سفر با هواپیما عضلات ساق پا را حرکت دهید
- تمام روش های درمانی را موثر ندانید :مانند لیزر،تزریق و یا موارد دیگر .پزشکتان میتواند بهترین گزینه درمانی را به شما ارائه کند .
- پاهایتان را در معرض حرارت قرار ندهید :حرارت شدید ناشی از اب داغ حمام و موارد مشابه باعث افزایش تورم رگها میشود
- لباسهای خیلی تنگ نپوشید :پوشیدن لباسهای خیلی تنگ در ناحیه کمر و پا و کشاله ران باعث کاهش میزان گردش خون میشود و در نهایت به واریس منجر میشود.
.jpg "نقص های مادرزادی - سندرم آبله مرغان مادرزادی")
