مطالعات انجام شده نشان میدهند که انواع موزیک ها نقش مهمی در بهبود سلامت مغزی و ذهنی دارند .گوش دادن به موسیقی میتواند فشار خون شما را کاهش دهد و شما را ریلکس کند .اضطراب را کاهش دهد و حتی توانایی جنسی تان را افزایش دهد .
در مطالعاتی مشخص شده است که انواعی از موزیک به‌خصوص موزیک کلاسیک قادر است توانایی شناختی انسان را افزایش دهد .ایا موزیک کلاسیک نوعی از امواج مغزی را تولید میکند که سایر انواع موسیقی‌ها نمی‌توانند تولید کنند ؟ در این زمینه اختلالافات زیادی ی میان دانشمندان وجود دارد .
تأثیر موسیقی موتزارت بر مغز
در سال 1993 مشخص شد که دانشجویان دانشگاه ایرواین کالیفرنیان با گوش دادن به موسیقی افزایش موقتی بهره هوشی را تجربه کردند و افرادی که به سایر موسیقی‌ها گوش داده بودند و یا اصلاً به هیچ نوعی گوش نکرده بوند ،تغییراتی در ضریب هوشی نداشتند .پس از این یافته ،عنوان های زیادی با نام افزایش بهره هوشی با شنیدن موسیقی کلاسیک و مواردی مشابه آن چاپ شد و سی دی های موسیقی موتزارت در بازار پر شد .این اقدام‌ات مطالعات انجام گرفته را خیلی ساده نشان میدهند زیرا موسیقی کلاسیک نمیتواند شما را به طور دائمی باهوش‌تر کند بلکه فقط میتواند به صورت موقتی بر بخشی از مغز اثر گذارد که مسئول افکار انتزاعی است .
موسیقی کلاسیک و آرامش
در مطالعات دیگری مشخص شد که موسیقی کلاسیک میتواند عمل‌کرد ذهنی شما را بهبود بخشد ولی این کار با افزایش بهره هوشی انجام نمیگیرد .این موسیقی به آزاد سازی دوپامین کمک میکند و ترشح هورمون کورتیزول را متوقف میکند و تمام این فرایند به بروز حسی مطلوب در فرد و وضوح بیشتر افکار منجر می‌شود .البته این موضوع به برداشت فرد از موسیقی کلاسیک هم وابسته است .اگر به عقیده شما موسیقی کلاسیک آرامش بخش نیست ،پس تأثیری هم در وضوح ذهنی تان نخواهد داشت .
تحقیقات انجام شده میدهند که موسیقی کلاسیک و ضریب هوشی ارتباط مستقیمی با هم ندارند و در این میان به افراد مبالا به سندروم ویلیام اشاره میکند که ضریب هوشی پایینی دارند ولی با گوش دادن به این موسیقی واکنش‌های جالبی نشان میدهند
موسیقی موتزارت و بهبودی
یکی از پزشکان عنوان میکند که خود پیش از انجام جراحی ها به موسیقی موتزارت گوش میکند و باور دارد که این موسیقی تأثیر مثبتی بر بیماران وی هم دارد .در سال 2007 مطالعاتی بروی بیماران پس از جراحی صورت گرفت و میزان تأثیر موسیقی موتزارت بر آن‌ها بررسی شد .نتایج نهایی نشان میدهند که نیاز این بیماران به داروهای مسکن کاهش یافت و سطح هورمون استرس و فشار خون آن‌ها هم کم شد .تمام این موارد از مزایای موسیقی درمانی هستند که در مطالعات دیگری هم به اثبات رسیده‌اند .ترشح هورمونهای هیپوفیز هم در این افراد به میزان 50 درصد افزایش یافت که خود روند بهبود و کاهش التهاب را به دنبال دارد .
موسیقی موتزارت و کاهش جرایم
در سال 2004 چندین ایستگاه قطار در بریتانیا به پخش موسیقی کلاسیک پرداختند که منجر به کاهش یک سومی میزان جرایم و دزدی شد .روان شناسان باور دارند که موسیقی‌های آرام‌بخش میتوانند جرایم بالقوه را کاهش دهند .همچنین مدیران قطار اعلام کردند که میزان مزاحمت‌های عمومی کوجک مانند سیگار کشیدن و انداختن آب دهان کاهش یافته است .خود مسافران هم امنیت بیشتری را در این مناطق حس کردند .
.jpg "استرس دارید؟ این مقاله را مطالعه کنید!")
.jpg "اثر بخشی موسیقی")
