آیا در ماه های سرد زمستانی بیشتر از حالت عادی احساس انزوا و ناراحتی می کنید؟ اگر چنین است، احتمالا به افسردگی فصلی دچار شده اید که اختلال خلقی فصلی نیز نامیده می شود.

ویتامین دی یکی از ویتامین های ضروری محلول در چربی است که به رشد و استحکام استخوان ها کمک می کند.

میگرن بر روی هر جنبه ای از زندگی می تواند تاثیر بگذارد، از جمله رابطه عاشقانه و صمیمیت. تحقیقی که در این زمینه انجام شد حدود یک چهارم از بیماران اعلام کردند که تعداد دفعات برقراری رابطه جنسی و کیفیت آن تحت تاثیر میگرن قرار گرفته است. 

افسردگی یک اختلال خلقی است که از هر 4 زن، 1 نفر را درگیر میکند. بنابراین اگر یک زن باردار به این اختلال مبتلا شود، چندان دور از انتظار نیست. اما...

اختلال خلقی فصلی یا SAD نوعی افسردگی است که هر سال در یک زمان خاص و در همان فصل بروز می کند. ممکن است در زمستان دچار افسردگی شوید، اما در تابستان و بهار خیلی حس بهتری داشته باشید. برخی دیگر نیز در ماه های تابستان دچار افسردگی و اندوه می شوند.