یکی ازمعجزات نوشیدن آب کاهش تشکیل سنگ کلیه است.  آب املاح و مواد معدنی موجود درادرار را که ازکریستال های جامد یا همان سنگ کلیه  تشکیل شده، رقیق می کند.  سنگ کلیه نمی تواند درادرار رقیق تشکیل شود.  

هرروزپوست خود را تمیزکنید تا آلودگی و سلول های مرده ازبین بروند.  شستن پوست چربی اضافه را ازبین می برد و به همین دلیل روشی برای پیشگیری ازآکنه است.

برخی از زنان در دوران بارداری به آکنه  مبتلا می شوند. آکنه بارداری  هنگامی  اتفاق می افتد که هورمون های خاصی بیش ازحد تولید شوند.  

هر نوع پوستی که داشته باشید، رعایت مراقبت های خاص می تواند به کاهش مشکلات پوستی شما کمک کند.

اگرپوست شما چرب است و یا جوش میزنید ازمرطوب کننده ای استفاده کنید که سبک و بدون چربی باشد تا منافذ پوست شما را مسدود نکند.

سردرد میگرنی از شایعترین سردرد های اولیه می باشد که به تدریج شیوع آن با افزایش سن رو به کاهش است. در سن بالای 70 سال شیوع سردرد میگرنی به 5% در خانم ها و 2% در آقایان کاهش می یابد. در ضمن در درمان موارد حاد سردرد در افراد مسن باید از استفاده از دسته داروهای تریپتوفان و ارگوتامین ˓ به خاطر عوارض عروقی اجتناب شود.

وقتی منافذ صورت بازمیشود و چربی به همراه ملانین (رنگدانه پوست) با اکسیژن ترکیب میشود تبدیل به جوش سرسیاه یا قهوه ای میشود.