در دوران بارداری، پاکسازی پیشگیرانه دندان و معاینات سالیانه نه تنها بیخطر است، بلکه شدیدا توصیه میشود. اما...

این درمان های طبیعی را برای روشن رنگ پوست خود انجام دهید.  درنظر داشته باشید که این کاربسیار مؤثراست اما برای رسیدن به هدف خود به زمان و صبوری نیازدارید. 

التهاب لثه در دوران بارداری به دلیل تغییرات هورمونی که منجربه افزایش جریان خون به بافت لثه میشود، اتفاق می افتد و در نتیجه سبب حساس تر شدن، تحریک پذیرتر شدن و تورم لثه ها میگردد.

مصرف الکل,کافئین و موارد دیگر در دوران شیردهی توصیه نمیشود 

هرروزپوست خود را تمیزکنید تا آلودگی و سلول های مرده ازبین بروند.  شستن پوست چربی اضافه را ازبین می برد و به همین دلیل روشی برای پیشگیری ازآکنه است.

یکی ازمعماهای بزرگ زندگی انسان خوابیدن است.  چرا ما می خوابیم؟  انسان ها بهترین شاهد برای عملکرد خواب هستند.  خوابیدن باعث می شود که مغزمطالب اضافی داده شده را پاکسازی کرده و خاطرات زیادی را حذف کند.

در مواردیکه مصمم به انجام یکی از امور غیر ضروری دندانپزشکی در دوران بارداری هستید، بهتر است آنرا تا پس از زایمان به تعویق بیاندازید.

امروزه محصولات آرایشی زیادی در بازار موجودند که بسیار گرانقیمت می باشند و برخی دارای مواد شیمیایی نیز هستند. در ای مقاله با مزایای آرایشی روغن های طبیعی آشنا می شوید. 

اگر به دنبال ترکیبات طبیعی برای مراقبت از دندان ها و لثه های خود هستید، محصولات زیادی وجود دارند که می توانید امتحان کنید. به یاد داشته باشید که انتخاب هر یک از این محصولات به معنای کنار گذاشتن مسواک، نخ دندان یا دهانشویه نیست.