هر روز نوع جدیدی از تمارین ورزشی مد می‌شوند ولی خوشبختانه هیچ ورزشی ماندگاری و استقامت یوگا را ندارد

خانم های مبتلا به آپنه خواب در مقایسه با آقایان دچار آسیب های مغزی بیشتری می شوند. آپنه خواب انسدادی یک اختلال جدی است که فرد مبتلا به این اختلال در هنگام خواب به طور مکرر دچار وقفه های تنفسی می شود، گاهی حتی حدود 100 بار ممکن است وقفه تنفسی رخ دهد. 

پدر یا مادر شدن می تواند یکی از ارزشمند ترین تجربیات زندگی شما باشد، اما تجربه ی ساده ای نیست.اگر می خواهید بدانید که چطور یک والد خوب شوید، گام سوم را در مسیر خود ببینید.

درمان این بیماری شامل برطرف کردن عفونت و جلوگیری از عوارض آن می باشد .معمولا افرادی که مبتلا به پنومونی اکتسابی هستند ، با استراحت در خانه و دارو درمانی بهبود می یابند. بیشتر علائم در طی چند روز تا چند هفته از بین میروند ولی خستگی تا یک ماه و یا بیشتر ادامه می یابد .

تمرین های نورو فیدبکی برای مغزتان
  نوروفیدبک  تقریبا یکی از متدهای نوین با یوفیدبک(روش کنترل حالات روحی و عاطفی مثل افسردگی که از طریق تعدیل اعمال غیر ارادی مانند فشار خون به کمک ابزار الکترونیکی) است که بر روی کمک به شخص برای تمرین دادن خودشان جعت تاثیر گذاری مستقیم روی کارکرد مغز تمرکز دارد.
اگرچه به نظر از نظر طبیعی    و باور نکردنیست

اختلال اضطراب اجتماعی یک ناراحتی عاطفی ، اضطراب، ترس و یا نگرانی بیش از حد است که در بعضی موقعیت های اجتماعی بروز می کند. فرد مبتلا به این اختلال فوق العاده نگران موقعیت های اجتماعی و مورد ارزیابی قرار گرفتن توسط دیگران است.

اگرصبحانه نخورید و برای مدت طولانی گرسنه بمانید انسولین بدن بالا رفته  و باخوردن یک صبحانه سالم بصورت منظم  به شما کمک خواهد کرد تا وزن اضافی خود را از دست بدهید.   

احساس امنیت روانی موجود درگروه باعث می شود که شرکت کنندگان عواطف واحساسات خود را ابراز کنند درحالیکه انجام این کاردرخارج ازگروه برای آنها دشواراست. 

خراش قرنیه یک خراش سطحی بر روی پنجره محافظ و روشن روی چشم می باشد که قرنیه نامیده می شود. قرنیه ممکن است از طریق تماس با گرد و غبار، خاک، شن، ماسه، تراشه چوب، ذرات فلزی، لنز و یا حتی لبه یک تکه کاغذ خراشیده شود. خراش ناشی از برخی گیاهان (مانند سوزن کاخ) معمولا نیاز به توجه ویژه دارد، زیرا تاخیر در مراقبت از چشم در این وضعیت باعث التهاب در داخل چشم (آماس عنبیه) می شود.